Современный транзактный анализЯн Стюарт (DJVU, стр. 274)

Может быть кто-то хочет поделиться своими наблюдениями за собой в связи с тем, о чём я сейчас говорил?

Даже если вы будете вести себя безупречно, вряд ли это облегчит ваше существование. Скорее всего, это будет расценено как особо утонченная форма притворства. Как в том анекдоте, когда жена, не найдя на одежде мужа никаких чужих волос, накинулась на него: "ты, извращенец, уже не брезгаешь и...

Таким образом, вкратце содержание вопроса: «Что мы должны здесь делать?» — это приглашение терапевту начать игру «Психиатрия», так, чтобы признания и откровения пациентов соответствовали установленным им правилам. Члены такой группы специализируются на пробных представлениях и тщательном...

Одной из многих удивительных идей Зигмунда Фрейда была концепция защитных механизмов сознания. Фрейд считал защитными механизмами средства, с помощью которых мы оберегаем себя от волнения и беспокойств. К примеру, если вам досаждает какое-то неприятное воспоминание, вы

4. Полезно использовать отпуск для того, чтобы попробовать поработать на новом месте. Если понравится, вы после окончания отпуска просто напишете заявление об увольнении со старой работы, а если нет – то с таким же удовольствием продолжите трудиться на привычном рабочем месте.

На такого рода правилах основывал когда-то свое учение о графологии Жан-Ипполит Мишон. Он шел даже дальше, утверждая, что если признак, включенный в такую графологическую функцию, отсутствует, то это должно указывать на противоположную черту характера.

Для того чтобы лучше запоминать информацию, вам необходимо «прочувствовать» ее. Привлечь эмоции. Если вы читаете художественное произведение и переживаете вместе с героями, ставите себя на их место, вы запомните значительно больше подробностей. Проигрывая жизнь, описанную в книгах и фильмах, мы...

Основная деятельность людей этого типа лишь в незначительной степени связана с попыткой установить порядок во внешних проявлениях жизни; их гораздо больше интересуют идеи. Тот, кто считает, что любое дело следует начинать не с установления фактов, а с прояснения идей, скорее всего, принадлежит к...

Все мы люди. И у каждого из нас есть теневые стороны, которые мы стремимся не показывать внешнему миру. Но не пытайтесь бороться с собой, не пытайтесь не видеть своих недостатков, не отрицайте, что ваши возможности ограничены, — смотрите на все это как на источник вашей силы. Поймите, что все...

Когда речь идет о повседневных отношениях с коллегами или соседями, вполне можно рассчитывать на такие «встроенные» договоренности. Но когда вы имеете дело с чем-то сложным и беспрецедентным – например, с этичным блядством, – мы считаем, важно ничего не принимать как должное. 1Ъворите с близкими...

То же происходит и в области эмоций и отношений. Некоторые люди буквально не в состоянии ощутить собственную потребность в отношениях. Они сажают себя на «голодный паек», отказывая себе в контакте с другими людьми, потому что не сознают своих нужд. Внутри у них пустота, но они ее не чувствуют.

А ведь стоило опробовать менее опасную тактику: снять один из уровней сложности. То есть о чем–то перестать беспокоиться. Это и повышает уровень того, о чем уже упоминалось – уровень социальной (и заодно психологической) стабильности. Потому что одним только увеличением доходов стабильность не...