Читайте еще:
Раздел 2 Преодоление конкретных страхов
Ребенок под руководством взрослого лепит из пластилина сказочных персонажей. Потом с ними разыгрываются различные сюжеты. Выбор персонажей и сюжетов зависит прежде всего от ребенка (если он затрудняется, взрослый спешит ему на помощь). Надо стремиться к тому, чтобы ваш сын или дочь постепенно...
7. УМЕРЕННОСТЬ И ТЕМПЕРАМЕНТ
Планирование является значительным этапом в общем процессе достижения того, в чем испытываете потребность. Элементы планирования, о которых Вы здесь узнали, являются существенными для Вашего будущего успеха. Используйте эти стратегии, и Вы увидите как изменится Ваша эффективность. Если то...
Глава I[1].. Предварительные расчеты[2]
Кто – еще до сражения – побеждает предварительным расчетом[14], у того шансов много; кто – еще до сражения – не побеждает расчетом, у того шансов мало. У кого шансов много – побеждает; у кого шансов мало – не побеждает; тем более же тот, у кого шансов нет вовсе. Поэтому для меня – при виде этого...
П. Б. Ганнушкин
Все виденное вплетается и смешивается с основной деятельностью — разные звенья одного и того же сложного действия хаотично переплетаются и ведут к его полному распаду.
Социальные аспекты имени
Болезненное ощущение, возникающее при осознании того, что твое имя могло бы быть другим, приводит к тому, что имя-клеймо становится крайне неприятным. Гофман выделяет три разных пути, посредством которых удается совладать со своим именем. Те, кто не соответствует “норме”, оказываются страстными...
Часть II. Женские имена
Адам рано достигает сексуальной зрелости, еще в детстве для него были очень важны вопросы, связанные с противоположным полом. Он очень влюбчив, женщины его вдохновляют, но семейные ценности у Адама на первом плане.
Эксперимент II
Субъект ответил на это тем, что поднял голову, зевнул, потянулся и заметил, что ему хочется спать, очевидно, ему не мешало быть немного поживей.
ние вернуться к пристрастию в течение дня
Если вы будете усердно следовать предыдущему предписанию, то справитесь со своей зависимостью. С целью достижения устойчивого результата я настаиваю на необходимости прорабатывать конкретные события, лежащие в основе тревожности, которую зависимое поведение пытается успокоить.
5. Другая жизнь — другая география
Я взял для примера статичный объект — «дерево». Оно стоит на месте, шагающие деревья можно придумать и думать о них. Это тоже вариант, конечно, но вариант нашего воображения. Воображению есть что делать.
Многие навсегда остаются на стадии идеи
Ваши истинные способности и потенциал не должны измеряться ограничениями академического теста или баллами IQ теста. Они также не должны измеряться социальными, культурными или образовательными «нормами» вашего общества. Общество не создавало вас. Вы не являетесь продуктом своей культуры. Вы не...
Глава 4 Пути выхода: ощущение энергии и контроль над ней
Почувствуйте весь путь потока, идущего сверху вниз: вот он нисходит на вас с огромной высоты, из зенита, проходит сквозь темя, идет вдоль позвоночника через все чакры и уходит глубоко в землю. А вот встречный поток — он поднимается из земли и уходит через ваше тело вертикально вверх, в Космос, в...
Часть первая. Целительные эмоции
Это казалось вроде бы разумной просьбой. Но где нам было найти вертолет в Белфасте за один день? Я имею в виду, это же не Калифорния! В Северной Ирландии можно было отыскать только такие вертолеты, в которых сидели солдаты с винтовками. Мой извечно рациональный ум готов был сказать «брось это»...
