Шульц предлагает последовательно овладеть формулами самовнушения: «правая рука тяжелая», «сердце бьется спокойно и ровно», «правая рука теплая», «дыхание спокойное и ровное», «лоб приятно прохладен». Чтобы внушаемое ощущение действительно возникло, необходимо все внимание сосредоточить на...
Очень многие подростки и юноши проходят через стадию, которую можно назвать временной астеничностью, — когда преобладают вытягивание, худощавость. Конституциональных астеников можно считать как бы зафиксировавшимися в этой стадии. Щитовидная железа у них обыкновенно звучит очень сильно всю...
В жизни стремление к экстремальным волнениям нисколько не меньшее, чем в искусстве. Крайним выражением страсти к экстремальному риску и азартности является, конечно же, русская рулетка. Это столь трансгрессивный паттерн поведения с заглядыванием в смерть, с игрой в смерть, что граничит с...
Когда ты закончишь эту мысленную работу над кем-то, влияние на нее будет мгновенным и физическим, независимо от того, как далеко она находится. Лаская определенные части ее тела, ты вынуждаешь ее тело реагировать в виде, например, потовыделения. Эффект обычно длится в течение часа. А если...
В процессе ЭВП спортсмены обучаются приемам саморегуляции деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной системы, при этом также используются достаточно (иногда, по нашему мнению, даже чрезмерно) широкие формулы гетеро- и аутосуггестии, что в известной мере сближает применяемые методы с приемами...
Под представлением (в тесном смысле) мы понимаем не элементарные содержания сознания, а лишь их непосредственную связь. Этим представление отличается как от ощущения (т. е. от самих элементарных содержаний, с которыми оно разделяет характер чувственной непосредственности), так и от понятия...
В качестве основного анализируемого механизма познания «внутреннего хозяйства» Эйзенштейн рассматривает здесь пластическое и темпоритмическое уподобление. Этот механизм можно наблюдать не только в профессиональной деятельности, но и в обычном житейском общении. «И снова вспоминаются китайцы...
Со временем острота переживаний стирается, обиды и осуждение вроде бы проходят. Во всяком случае, так вам это представляется, поскольку эти события и связанные с ними переживания выпали из нашей памяти. Но на деле это, к сожалению, не так. Негативное переживание детства может выпасть из нашей...
Но женщина никогда не может стать мужчиной. Таким образом, здесь приходится сделать самое существенное ограничение в положениях, выставленных нами в первой части этого труда. Я знаю много мужчин, которые по всему своему психическому укладу, а не только в каком-нибудь определенном отношении...
Зовется ли рок острым или хроническим заболеванием, крахом научной или деловой карьеры, разрывом сексуальных отношений, безумием или самоубийством, в любом случае за всем этим проглядывает паттерн жизни в сновидящем теле, как противоядие от боли. Похоже, что наши самые большие проблемы призваны...
(Не удивляйтесь, весьма нередко СПА бывает даже выгоден кое-кому – тот же упомянутый в самом начале этой главы 33-летний пациент не чувствовал особой заботы со стороны жены, да к тому же никак не хотел, чтобы она его покинула. И он таки добился своего: она стала ухаживать за «больным» мужем и...
способ «постепенно изменять действие, пока оно не станет чем-то другим» (Харогар, 1995). Это эволюционный процесс преображения формы и содержания через небольшие изменения.