Один из способов стать актуализатором, в полной мере проявить свои способности и таланты может показаться парадоксальным. Надо понять, что неотъемлемая часть вашей личности – ребенок, получающий удовольствие от познания мира, творчества, спонтанно и непосредственно выражающий свои чувства.
До сих пор один лишь Фэйрберн пытался систематически переориентировать теорию с депрессивной основы к шизоидной. Тем не менее, все движение психоанализа нынче идет в данном направлении. Обобщая основные моменты своей теории, Фэйрберн утверждает, что внутренняя ситуация, описанная в терминах...
Последовательное напряжение и расслабление мышц хорошо снимает мышечное и нервное напряжение, а также отлично нейтрализует "прилагающиеся к стрессу" головную боль, мигрень, бессонницу, повышенное АД, тревожные состояния, беспокойство.
В принципе, то же самое можно сказать о так называемой сволочной натуре всех представителей сильного пола. Да, разумеется, встречаются отдельные особи мужского пола, которые заслуживают в свой адрес и не такие «лестные» высказывания, но ведь и среди женщин стервы попадаются. Поэтому нельзя хаять...
Теперь, полно вдыхая, с любым звуком, растягивай ее до отказа… Теперь снова сжимай, в любом темпе, с любым звуком, чем громче, тем лучше…
Будем спокойны, мягки, доброжелательны, уверены в самих себе; больше того — будем рассчитывать только на самих себя.
Но и это не всё. Он не только теряет правую половину своего тела (ранение теменной области левого полушария неизбежно приводит к этому). Иногда ему начинает казаться, что части его тела изменились, что его голова стала необычно большая, а туловище — совсем маленьким, что ноги находятся где-то не...
Претендент-ловелас может быть интересным, уверенным в себе парнем с искрометным чувством юмора. Быть себе, даи быть. Потому что первым барьером для знакомства может оказаться, как это не банально, внешний вид.
Фрагмент недирективного гипноза. Рекомендуется к прослушиванию в наушниках для более глубокого и продуктивного сна, снятия напряжения и мышечной релаксации.
5. Не допускать затягивания любого дела. Разбираться в причинах затора и пробовать подойти к решению с другой стороны.
Но есть люди, которые видели своими глазами это страшное оружие. Например, две американские журналистки, Ш. Острандер и Л. Шредер. В 1970 году вышла их книга «Парапсихологические открытия за железным занавесом», где они пишут: «Это звучит фантастично, но в то же время это было реальностью, мы...
Чем больше они меня подбадривали, тем хуже мне становилось. Я предприняла еще несколько титанических усилий, чтобы подтянуться вверх по гладкой стенке, и каждый раз, когда я срывалась, люди внизу ахали.