Ребенок, когда познает мир и проходит этап становления, интересуется всем, и если мы своими страхами и тревогой не зациклим на чем-то его внимание, то это пройдет и в более взрослом возрасте не проявится. Взять то же подсматривание. Откуда это? Подсматривают, когда что-то скрывают. Если ничего...
Мужчины привыкли, что секс должен быть исключительно «по женским правилам» — не дай бог оскорбить женское достоинство. И случилась невероятная (с точки зрения наших предков) вещь: женщины стали фантазировать больше, и даже активней предлагать разнообразие в постели. Им это легче, потому что их с...
Когда его отец вошел в комнату, пятнадцати летний Кен Мейерс уже заранее знал что он будет говорить. В течение учебного года такое случалось по крайней мере один, а иногда и два раза в неделю.
На этом же первом этапе, поскольку каждый из участников группы рассказывает о какой-то конфликтной ситуации, собирается материал для последующей работы. Обучающая задача состоит в том, что слушателям необходимо кратко и точно сформулировать основную проблему конфликта, его суть. Возможные...
…– Первые команды крысы начинают выполнять уже через пять минут после начала обучения. На собаку уходит несколько месяцев…» Крысы в зависимости от команды поворачивают вправо или влево или устремляются вперед, это им «подсказывает» электрический ток.
Если читатель вернется к началу предыдущей главы и сделает краткий обзор патологических страхов, о которых мы говорили, то он заметит, что один я пропустил: социальные фобии. Нет, забывчивость тут ни при чем. Просто эта тема представляется мне настолько важной, что я решил посвятить ей отдельную...
Матильда (39 лет) находится в анализе четыре года. Клинически она серьезно обсессивна. В анализе она депрессивна с заметными суицидальными страхами. Она психологически нездоровая личность с самого раннего детства и вообще не помнит ни одного счастливого периода в своей жизни. В 4 года ее не...
1. «Чемодан». Лягте на пол, на счет «раз» одновременно поднимите прямые ноги и туловище по направлению друг к другу, касаясь пола только тазом. На счет «два» примите исходное положение. Начинайте с 10 раз, постепенно доведите выполнение упражнения до 30–40. Если «чемодан» покажется вам...
Что же именно будем мы считать успешным достижением цели? Наша цель была — выработать волевые привычки. И считать ее достигнутой можно лишь в том случае, если родилось прочное стремление к выполнению той или иной деятельности.
Джулии, преподавательнице музыки из Бостона, нравится наблюдать за тем, как маленькие ученики влюбляются в ее предмет. Но что ей категорически не нравится, так это поведение родителей, слишком расточительных на похвалу вне зависимости от успехов их детей. Они искренне верят, что таким образом...
Именно поэтому он не замечает сломанного водопроводного крана, но успевает просмотреть DVD с премьерным фильмом.