Трудности и типичные ошибки начала терапииМихаил Решетников (PDF, стр. 239)

“Наука – это попытка соотнести хаотическое разнообразие нашего чувственного опыта с логикой системного мышления (облачить в униформу логики). В этой системе отдельные опыты должны так соотноситься с теоретической структурой, чтобы это согласование было уникальным и убедительным”.

Хотя в каждом отдельном случае причина конфликта совершенно конкретна, все конфликты имеют сходную основу: фактическое положение дел находится в противоречии с ожиданиями людей. Если это так, то можно наметить два стратегических пути разрешения конфликта: либо внести изменения в реальное...

Мы рассуждаем об иллюзиях. Что есть – сотрясание воздуха, а что – настоящая жизнь. Поочередно низвергаем с пьедестала насущные дела и дела сердечные, называем суетой зарабатывание денег, но потом, словно опомнившись, ставим материальное благополучие во главу угла, а все остальное отодвигаем на...

Так, образно пережитый путь на дно моря помогает понять, что происходит в глубине творческой души. Более половины занимающихся, сообщает доктор Берта, которые не имели никаких образных переживаний, начинают видеть образы и сообщают: "При этих упражнениях мы сами, наконец, можем действовать...

Она расположена в области горла в районе щитовидной железы. Цвет — небесно-голубой. Отвечает за самовыражение, творческие способности и внутренний потенциал. Именно эта чакра побуждает нас к самореализации. Здесь формируется мощный стимул для саморазвития и проявления индивидуальности, понимание...

Так что же со всем этим делать?! Почему любовь одновременно открывает в человеке самые светлые и нежные чувства, толкает его на благородное безумство и иногда становится самым глубоким, сакральным, скажу даже смыслообразующим переживанием; и в то же время именно в отношениях полов проявляют себя...

В одной группе пациент по имени Лез, молодой мужчина, продвинулся очень мало за месяцы энергичных усилий лидера. Фактически каждую встречу лидер пытался втянуть Леза в обсуждение, но безуспешно. Вместо этого, Лез стал вести себя более вызывающе и еще больше замкнулся в результате чего терапевт...

Долгая и утомительная дорога в школу и из школы чудесным образом сократилась. Теперь, выходя из нее, я сразу же оказывался в замке, где постоянно что-то перестраивалось, где проходили заседания совета, судили злодеев, разрешали споры, где стреляли пушки. На шхуне драили палубу, поднимали паруса....

Продолжительность упражнения не более 5 мин. Регулярное выполнение пранаямы по схеме: вдох—выдох (П—П или П—2П) — укрепляет и оздоравливает систему дыхания, очень успокаивает и укрепляет нервную систему, улучшает деятельность желудка и всего желудочно-кишечного тракта.

Но ПР прекрасно поддается исправлению, и этот процесс в ТЭС называется установкой. На это уходит всего лишь несколько секунд. Детально мы рассматривали этот процесс как часть базового рецепта в первой части книги.

Что случится, если вы не оправдаете собственных ожиданий? Вы рассердитесь, огорчитесь, впадете в уныние? Вы будете меньше любить себя, а ваша самооценка и уверенность в себе пострадают? Или вы отнесетесь к этому спокойно?

C. Felsenthal, «Phobias: really nothing to fear», The Prescott Courier (Prescott, Arizona), 19 March 1978, p. 5; «Celebrity Phobias», www.funtrivia.com.sub-mitquiz.cfm?quiz=114126 (retrieved 18–11 — 2009); «Celebrity Phobias — WhatRumors — The Celebrity Gossip Wiki»...