ПравообладателямБиблия НЛП. Настольная книга психотехнолога, Перуц Катрин
Скачать: DJVU. Библия НЛП. Настольная книга психотехнолога. Перуц К. Страница 275, Катрин Перуц, Анне Линден djvu   ЧитатьАннотация
Искать →

Книга Анне Линден и Катрин Перуц - это полное руководство по обучению и использованию самой успешной на сегодняшний день психотехнологии - нейро-лингвистического программирования. В этой книге вы найдете необходимую теорию, упражнения и техники, используя которые можно стать гением общения, влияния и убеждения, гибкой, адаптивной и сильной личностью, находить выход из любой жизненной ситуации, управлять состоянием своего здоровья. Методы и средства НЛП помогут вам достичь успехов в обучении, образовании, менеджменте, в бизнесе, в спорте - в любой деятельности, использующей в качестве основного инструмента межличностное общение. Для самого широкого круга читателей, первоклассный гид и помощник для начинающих свой путь в НЛП!


DJVU. Библия НЛП. Настольная книга психотехнолога. Перуц К.
Страница 275

Часть 7. Всегда имеются дополнительные возможности

284

Я проиллюстрирую это на примере женщины, которая пришла ко мне вскоре после Дня благодарения. Бернис (не настоящее имя) выглядит моложе своих 40 лет, у нее коротко подстриженные волосы и практически прозрачная кожа. Она быстро говорит, обрушивая на слушателя потоки слов. Ее руки взлетают к лицу, когда ее что-то особенно беспокоит, и она начинает выстукивать пальцами быструю дробь по своей челюсти.

Каждый год с приближением Рождества Бернис охватывает сильная тревога. Когда она была маленькой девочкой, ее отец, который вообщето не был алкоголиком, возвращался с корпоративных рождественских вечеринок пьяным, после чего устраивал ее матери скандалы, приводившие Бернис в ужас.

Теперь, будучи взрослой, при приближении Рождества Бернис стремится изо всех сил сделать его замечательным и в то же время опасается, что оно пройдет ужасно. Это стало своего рода самоисполняющимся пророчеством. Бсли кто-то вытворяет нечто мало-мальски непредсказуемое, Бернис делает из мухи слона. Рождество превратилось у нее в или-или: или сказку, или катастрофу. Оно должно быть или ужасным, или замечательным, без каких-либо компромиссов.

ширить свою модель мира и, обогатив свое понимание, умножили свои возможности.

Поэтому мы переходим от полярного мышления к неполярному.

Неполярное мышление еще можно назвать вариативным, поскольку оно обеспечивает варианты, позволяет вам вводить любое количество градаций между крайностями хорошего и плохого. Кроме того, в противовес предписывающему мышлению оно предлагает вам полагаться на то, что вы видите, слышите и чувствуете.

Чтобы перейти к неполярному мышлению в отношении, например, давнего события, кото-

рое продолжает контролировать какие-то текущие модели поведения и не позволяет вам их изменить, вы для начала обращаетесь к этому ограничивающему воспоминанию, в отношении которого, как кажется, у вас не выбора. Затем вы воспроизводите этот опыт, переживая ero внутри различных сенсорных систем. Вы наблюдаете за своими переживаниями, чтобы собрать больше информации обо всем, что происходило в данное время или в данном месте. То, что вы узнаете, позволяет вам принять новую точку зрения в отношении прошлого опыта иизменяетвоздействие,оказываемое на вас воспоминанием.

Обложка. Перуц, "Библия НЛП. Настольная книга психотехнолога"
🕮 DJVU. Библия НЛП. Настольная книга психотехнолога. Перуц К. Страница 275. Читать онлайн djvu, Скачать