1. Подумайте о конкретном человеке или определенной ситуации, которые связаны с ощущением неприятия. Оцените степень дискомфорта по шкале от 0 до 10 баллов, где 10 баллов указывают на его максимальный уровень, а 0 — на его отсутствие.
В Библии есть много тем, по поводу которых можно вести обсуждение, но тема подобающего сексуального поведения еюда не относится. Бог совершенно определенно сотворил половые различия для того, чтобы мужчина и женши 36. ИЗНАСИЛОВАНИЕ * 353
По результатам выполнения методики за каждый интервал может быть построена «кривая истощаемости», отражающая устойчивость внимания и работоспособность в динамике.
Конечно, более ранняя посадка страшна, но не так как поздняя. Поздняя страшнее. Поэтому придется выходить на посадку раньше.
По—моему, активное слушание сродни работе литературного переводчика. Как минимум мы должны владеть языком собеседника, проверять постоянно и «переводить» значение сигналов невербальной коммуникации, создающей подтекст «переводимого» словесного текста. Еще одна важная особенность такого...
Эту технику можно проводить с конкретной темой, например с деньгами, или с более общей. Можно просить клиента создавать разные виды денег, делать их копии, скреплять их вместе, научиться вбирать их в свое тело, затем еще создавать деньги, и делать так, чтобы они исчезали самыми разными способами.
Если мы создадим для юноши или девушки пьедестал, то они постараются подняться на него, если же мы будем постоянно держаться за край ковра, на котором они стоят, готовые в любую минуту выдернуть его из-под них, то это ничего не даст, кроме чувства постоянного беспокойства и неуверенности.
Пытаясь заставить себя взяться за те дела, которых вы избегаете, важно установить определенные параметры. Ведь если этот орешек вам не по зубам, последствия могут быть не самыми приятными.
Таким образом, сколь бы странным это ни казалось с точки зрения традиционного подхода, высшие функции восприятия памяти, внимания, движения внутренне связаны со знаковой
Однако по моему опыту и по опыту людей, с которыми я общался, это происходит, как правило, только тогда, когда вы имеете возможность сделать боль объектом внимания в формальной медитации. Если вам одновременно приходится делать что-то другое, углубление в боль и внимание к ней не помогают. Если...
Если бы вы оказались в предложенных психологических ситуациях, какая из трех реакций показалась бы вам наиболее приемлемой?