Читайте еще:
ГЛАВА 4. НАВЕДЕНИЕ ГИПНОТИЧЕСКОГО ТРАНСА (ВТОРАЯ СТУПЕНЬ)
На этот ритм накладывается текст внушения, который группа усваивает значительно лучше, чем если бы ритм текста устанавливал сам врач. Когда есть внешний ритм, сознательное внимание отвлечено от говорящего, он вроде бы и ни при чем…
СЛЕДУЮЩИЕ ШАГИ Сотрите с ножа кровь
Представьте себе, что кто-то пытается ограничить ваши движения, схватив за запястья. Ситуации могут быть разные: например, друзья захотят вас пощекотать или грабитель попытается затащить в темный переулок. Навык быстро и уверенно освобождаться, когда вас схватили за запястье или за руку...
Глава 3. Когнитивные профили.
Но наблюдаемые формы поведения (или стратегии) — лишь один из аспектов расстройств личности. Каждое расстройство характеризуется не только дисфункциональным или антисоциальным поведением, но и сочетанием убеждений, установок, эмоций и стратегий. Можно получить отличительный профиль...
Точность. Фигура: круг
Сравнение информации, поступающей из нескольких источников, — это возможность приблизиться к субъективным сведениям. Но, к сожалению, в большинстве случаев мы не обладаем альтернативным материалом для сравнения.
Глава шестая. Учиться никогда не поздно
Нужно понимать, что прокрастинация проявляется в тот момент, когда мы себе даже не представляем, что она принесет вред. Существует один простой пошаговый рецепт в лечении прокрастинации, с него и начнем.
— Мы высоко ценим твое беспокойство и желание помочь Кевину
Возможно, что вы, подобно Шону, заметили в поведении друга что-то тревожащее. Вы не можете сказать точно, в чем проблема, однако подозреваете, что ваш друг может думать о самоубийстве. Ваше беспокойство вполне оправдано, поскольку в наше время самоубийства — вторая причина смертности...
Глава 6. Как говорить искренние комплименты и честно хвалить собеседника.
Четвертый тип поведения — "глаз за глаз", когда собеседник на критику отвечает критикой. Вот несколько примеров.
своими информативными рисунками
с которыми связано взаимодействие мозга с внутренней или внешней по отношению к телу средой. Область, изучающая поведенческие реакции организвнутренних
Глава 3. Мифы и реальность вегетососудистой дистонии
Все, о чем у нас шла речь выше, свидетельствует: вегетососудистая дистония — это вовсе не болезнь сердечно-сосудистой системы, а просто такой, весьма, надо признать, неудачный способ переживать свой стресс. И если у человека в этом случае есть проблемы, то это проблемы не с сердцем и не с...
Притяжение…
Конечно, оно привлекает внимание: нетипичное, жесткое, заставляющее вспомнить «черные» анекдоты. Или, по меньшей мере, афоризм парадоксального классика семейной психотерапии Карла Виттекера: «Состоять в браке поистине ужасно. Хуже этого может быть только одно — в браке не состоять».
Глава вторая,
Как он (она) ко мне относится? Как я на самом деле отношусь к нему (к ней)? На этих вопросах завязываются сюжеты многих новых и старых сказок. Возьмите любой из любимых вами фильмов, посмотрите на сюжеты известных книг, – все они об отношениях. Трепетных, запретных, болезненных, незрелых...
