Как-то мне пришлось делать пробы для одной телепередачи, и режиссер меня все время просил «улыбаться глазами». Я не сразу поняла, чего это он от меня хочет. Как вообще глаза могут улыбаться? В перерыве оператор мне показал потрясающее упражнение, которое впоследствии я неоднократно применяла в...
Сделайте так несколько раз. Избегайте чрезмерной активности при произнесении, сохраняйте ту же свободу и легкость, как при полунапевном «стоне». Следите за дыханием!
Если они достались в наследство, удали с помощью операции, и то после сорока. А пока можно обходиться способом попроще: тональным кремом, оттенок которого темнее основного, тщательно маскируй изъян. На ночь меньше пей воды и спи на слегка приподнятой подушке, во всяком случае так рекомендуют...
Мы с Брэдом планировали подняться по довольно сложному маршруту, но в сложившихся обстоятельствах решили отправиться по другому, более легкому пути – он был проще, серьезное восхождение начиналось значительно выше, уже на самом пике. Так в нашем распоряжении оказался временной запас, чтобы...
Основной же противник мужчины — особенности женского мышления. Она всегда думает о вас и впитывает малейшие подробности общения с вами. Соответственно, замечая малейшие странности в вашем поведении. Даже не проколы в легенде, а именно эмоциональные странности, изменения в поведении.
Пребывание в закрытых учреждениях не остается без последствий для развивающейся психики. В частности, в исследованиях Л. Н. Бережновой показано, что у осужденных подростков, с детства лишенных родительского попечительства, в условиях изоляции в воспитательно-трудовой колонии отмечаются нарушения...
Как и всякий процесс развития, детское развитие состоит в этом последовательном переходе от одной ступени к другой и, естественно расчленястся на ряд отдельных, относительно замкнутых, но связанных друг с другом циклов, эпох или ступеней развития. Термин “ступень” обозначает собой известный...
Сейчас слово «стресс» используется для обозначения негативных реакций на физические и психологические события, которые воспринимаются человеком как приносящие физический вред и эмоциональное страдание.
Рассмотрев анкеты других участников, попробуйте обнаружить, какими своими жестами, словами, манерами, особенностями вы производите именно такое впечатление. Что бы вы хотели изменить в своем поведении и манерах?
Вспомните притчу об Охотнике, которую мы поведали вам в начале этой книги. Так вот, сверхзадача психотренинга «Туннель в прошлую судьбу» пробудить или же восстановить в вашем сознании память о том, что вы, именно вы, некогда были этим самым великим Охотником и, следовательно, по сути своей...
17. Мы растем и развиваемся вместе с вами. Так давайте грести вместе и в одном направлении, иначе наша семейная лодка запросто может опрокинуться.