Как улучшить работу умаВладимир Паронджанов (PDF, стр. 105)

4. Снова оцените степень дискомфорта по шкале от 0 до 10 баллов (эта цифра должна просто прийти вам в голову). Если снижения не произошло, вернитесь ко второму шагу и повторите упражнение на последовательное стимулирование. В том случае, когда после трех попыток улучшения нет, велика вероятность...

Либо второй сюжет: зациклившись на подсчетах, вам может показаться, что уже слишком поздно заключать сделки по каким-либо найденным вами проектам. Либо, что все милые сердцу договоры уже подписаны коллегами по работе из своей же фирмы, что наверняка слишком хорошо, чтобы быть правдой. Таким...

Вы немного устали от предыдущих глав? Почитайте "Структуру магии": отличное средство! Там ничуть не легче, скорее, наоборот: там всего этого гораздо больше.

Тревога — это специфическое переживание, близкое к страху. Это комплекс эмоций, чувств и настроений, которые ощущаются как неприятное аффективное состояние, внутреннее напряжение, беспокойство, ожидание чего-то неприятного, опасения, направленные в будущее. Человек при этом не...

Поскольку дети с отклонениями в развитии отличаются быстрой истощаемостью, во время психодиагностического обследования следует применять небольшой набор методик.

Этот конструктивный путь соответствует первой из двух описанных Э.И.Киршбаумом альтернатив. Второй альтернативе соответствует ситуация защитной перестройки структур сознания. Критическая ситуация бытия при этом устраняется из сознания. Психологической основой выбора субъектом защитной стратегии...

1. Задайте небольшой общий вопрос, чтобы установить вербальную связь с потенциальными жертвователями вашего фонда. Это должно быть что-то очень простое, вроде «Я скоро бегу благотворительный марафон, можно внести вас в список возможных жертвователей?» (1 минута).

3. На людях держится вежливо и корректно. Может заставить себя быть веселым и общительным. Легко входит в контакты ситуативного, недлительного характера. Своим поведением вызывает доверие. Терпеливо выслушивает людей, которые к нему обращаются. Сочувствует им, демонстрирует свое расположение....

Когда люди собираются что-нибудь купить, они обычно решают дело заранее, даже не рассматривая других возможностей. Они не понимают, что можно купить машину с рассрочкой на три года или на пять лет, или взять ее в аренду или оплатить ее наличными. Всегда есть переменные это рода, которых они...

И теперь, чтобы завершить эту краткую лекцию, — некоторые конкретные примеры ежедневного влияния неврологии на психотерапевтическою практику.

влиятельными законодателями, должны эффективнее влиять на решения, принимаемые в их палате. Так оно и есть". В палате представителей члены, находящиеся в центре сети соавторства предлагали в три раза больше поправок, чем те, кто находится на периферии. В сенате разница еще значительнее...

Самое главное – поднять самооценку компульсивных детей и детей-перфекционистов. Нужно поощрять их в проявлении своих эмоций и помогать им освободиться от навязчивого чувства вины. Им нужно научиться быть более снисходительными и мягкими к себе.