Такая предполагаемая последовательность событий выражает убеждение Роджерса в том, что клиенты сами определяют свой путь развития, пользуясь помощью и одобрением терапевта.
Лечение второй — парадоксальной — фазы неврастении предполагает тренировку "торможения". Точнее сказать, мы должны помочь своему мозгу затормозить те его участки, которые производят бессмысленную и ненужную работу. Сейчас львиную долю своих сил наш мозг просто пускает на...
По счастью, не успевала я слишком уж основательно влюбиться в свои переживания — отвело, вынесло — всматриваться начала, врачом становясь, понемногу вникать…
Используй парфюм. Если не можешь выбрать его себе сам, пусть это сделает девушка — продавщица в отделе, девушка, которая вместе с тобой шарит по полкам, твоя сестра, наконец.
Информационное воздействие на психику человека или другими словами информационно-психологическое воздействие оказывается на людей в течение практически всей их жизни. Этому воздействию человек подвергается в различных ситуациях. Для их обозначения возможно использовать следующие термины...
Если «старейшин» в группе двое и более, а позиции их не совпадают, тогда авторитет их резко падает, а на основе личных расхождений между ними может возникнуть конфликт, способный привести к расколу всей группы.
Символико-логические определения таких терминов, как «язык», «знак» и «символ», булут необходимы нам для дальнейшей работы‘. Понятие знака наиболее фундаментально из этой триады, и мы начнем с него. Знаки это в первую очередь физические, материальные вещи: к примеру, частицы мела на грифельной...
Специалисты-психологи называют этот процесс «терапией постепенного воздействия», сокращенно ТПВ. В одном из многочисленных исследований, доказывающих эффективность постепенного воздействия, про ТПВ говорится следующее
1. В парах, как и в первых трех упражнениях в этом разделе. В этот раз человек просит напарника просто смотреть на него так, чтобы чувствовалась эмоциональная поддержка. При необходимости он уточняет детали, например, какую именно позу и выражение лица нужно принять напарнику.
А если, скажем, не хочется смотреть что-то конкретное, а хочется просто немного отдохнуть, то все-таки можно вбить кол активности в безбрежное болото экранных картин, заранее заводя будильник и по его звонку немедленно выключая телевизор.
С одной стороны, когда чувствуешь, что не нравишься кому-то, то ощущаешь себя обезьяной, у которой лишь одно желание – повернуться задом.
Если вы чаще отвечали «Б», чем «А», как думаете, каков результат? Замещение — ваш излюбленный защитник сердца. Наверное, настало время признать это и перестать вымещать свою злобу на окружающих!