Медленно вытянуть одну руку над головой, поворачивая кисть, посмотреть на нее. Другую руку опустить вниз, держа кисть горизонтально, ладонью вниз, пальцами от себя. С силой вытянуть ее: на этой чашечке весов лежит груз. Медленно выдохнуть, расслабиться. Повторить упражнение, изменив положение...
И не переживайте, что по мере вашей активной работы с драконами их в вас будет становиться всё меньше, поверьте — этого «добра» вам ещё надолго хватит.
Да. Смазливые чувственные герои телесериалов проникли не только в нашу жизнь, но и забираются время от времени в нашу постель. У них куча преимуществ перед вами. Герой сериалов никогда не опаздывает. У него интересная жизнь. Он умеет хорошо и связно выражать свои чувства словами. Наконец, он...
В одном исследовании сказано, что 48 процентов женщин, лечащихся от венерических болезней, страдают от этой инфекции, а согласно другому исследованию, среди тех, кто не жалуется больпте ни на какие гинекологические проблемы, от нее страдает 17 процентов.
Отчуждение мысли в сущности не отличается от отчуждения души. Часто человеку представляется, будто он продумал нечто, будто его мысль – результат его собственной мыслительной деятельности; на самом же деле он перенес свой рассудок на такие идолы, как общественное мнение, газеты, правительство...
Эти на первый взгляд противоположные типы поведения опираются на один и тот же психологический механизм. Каждое животное, и в частности крупное млекопитающее, бежит от более сильного соперника, едва тот приблизится на определенное расстояние. "Дистанция бегства", как назвал это расстояние...
Один из приятнейших комплиментов в свой адрес я услышал от женщины, которая подошла ко мне после моего выступления перед двухтысячной аудиторией профессионалов фитнеса, которых собрала мощная организация Сап-РИ-Юго.
Несколько слов о том, как можно реагировать на различные неожиданности во время вашего ответа, выступления. Конечно, это лишь примеры. Надеюсь, что ты самостоятельно сможешь найти более эффективные способы.
Вдруг он остановился, взглянул на меня протрезвевшими глазами и сказал: «Арни, я был слишком жестким в учебе!» И по мере того как он восхищенно открывал новые направления в ней, его бред шел на убыль. Он нуждался в большей гибкости в жизни. В этом переживании студент начал идентифицироваться с...
В 1907 — 1910 годах Юнга в разное время посещали московские психиатры Михаил Асатиани, Николай Осипов и Алексей Певницкий [Материал об их пребывании см. в журналах: Психотерапия (1910. №3); Журнал неврологии и психиатрии (1908. Кн.6); Обозрение психиатрии, неврологии и...
Этот простой пример является иллюстрацией очень важного принципа. Определение принципа дано в «законе де Боно».