Вначале было воспитаниеАлис Миллер (PDF, стр. 227)

В проективных методиках защитные механизмы, как мы полагаем, могут актуализироваться на двух уровнях, которые можно обозначить как «перцептивный» и «содержательный». Уровень перцептивной защиты описан в многочисленных исследованиях «нового взгляда» (см. об этом в разделе главы 6, посвященном...

9. Когда вы полностью завершите все упражнения, бросьте последний взгляд на каждую чакру и, определите, насколько вы ходите открыть чакру — полностью, на 1/2, на 1/4, на 10% или настолько-то еще, и прикажите себе открыть их на эту величину. Ни одну из чакр не закрывайте полностью.

Теперь пришло время прослушать свою запись, применяя при этом разработанные допинговые стратегии. Цель этого шага — практиковаться до тех пор, пока уровень вашей тре­вожности не опустится ниже четырех баллов по десятибалль­ной шкале. Ноль в этой шкале означает полное отсутствие тревожности, а...

Задавшись вопросом о способах улучшения трейдинга, вы начинаете совершать все виды доселе непривычных движений. К примеру, в прошлом вы не имели обыкновение обзванивать аналитиков, теперь вы стараетесь, как можно тщательнее изучать с фундаментальной точки зрения, интересующие вас акции. Вы также...

Существует 11 типов агрессоров второго уровня. В противоположность представителям первого уровня, которые действуют на людей раздражающе, эти агрессоры несут в себе разрушительную силу и могут быть очень опасны. Если вы знаете, как они действуют и как их распознать, то сможете сэкономить...

Как известно, отдельные испытуемые иногда чувствуют некоторый страх перед первым гипнотическим сеансом, что очень мешает гипнотизации. Такие испытуемые нередко прямо спрашивают гипнотизера о том, сможет ли он его потом разбудить. На коллективный сеанс рекомендуется приглашать, как убеждает опыт...

Нет ничего удивительного в том, что самые значительные изменения в мире связаны с событиями, происходящими на рынке персональных компьютеров, и с феноменом Интернета. Новые технологии эффективно и настойчиво вторгаются в область поиска работы. Осознание сути этих перемен и овладение...

Если вы проделали предыдущие упражнения — простые, но приносящие замечательный внутренний эффект то почувствовали некоторый оптимизм.

"Насилие" здесь исключительно на бумаге и в воображении читателя. Лишь как стилистическая инкрустация, или необходимость, задуманная автором. Изображение насилия может быть для того, чтобы сориентировать читателя, создать настроение и фон повествования. Как злого отличить от хорошего? По...

Верить индусам на слово? А что, если это игра воображения: изнуренные голодом и холодом, йоги начинают видеть галлюцинации? Как бы то ни было, проверить мы не можем. «Боги» прячутся в Гималаях, не желая участвовать в научных экспериментах.

Отношения с мужчинами у Натальи складывались по традиционному сценарию. Сначала она влюблялась «по уши», до потери сознания, потом мучилась от того, что не считала себя достаточно красивой, чтобы удержать возлюбленного подле себя: Когда между ними происходил первый сексуальный контакт, она...

После упражнения занимайтесь чем угодно, но постарайтесь сохранить состояние просветленности – оно сослужит вам хорошую службу.