Перезагрузка мозгаДжон Мидлтон (PDF, стр. 1)

Жизнь устроена гениально. Это означает, что любые элементы жизни существуют на благо того, что существует. Жизнь разумна и справедлива – в это следует просто поверить. Радости и горести в жизни человека существуют ему на благо. Какое благо дают горести? Они поддерживают интерес к жизни...

Каждый из нас имеет свое собственное и неповторимое и в то же время крайне ограниченное представление о Боге, которое очень часто несет на себе печать и искажения нашего жизненного опыта. Негативные эмоции, такие, как страх, довольно быстро ветшают. Искаженный образ мстительного Бога в конечном...

Рассмотрим теперь, как увязываются нолученные дапные ‹ нашим предположением о налични тесной CBH3H особенностей целевых структур деятельности и особенностей самооценки. Характер выдвижения идеальных целей взаимосвязан с ценностной стороной самооценки, представлениями о собственной значимости...

Кроме того, наряду с перечислением проблем, в той же главе «русским по белому» написано, что же со всем этим «богатством» делать. Заметьте, это не извечный русский вопрос, подразумевающий поиск виновного, а в определенной степени — ответ, который автор попытался донести до вас дорогой читатель.

Вялая, безжизненная кисть, протянутая для рукопожатия, при соприкосновении с ней вызывает неприятные ощущения и наводит на мысль о слабом характере и недостаточной уверенности в себе. Наоборот, чересчур крепкое рукопожатие (до хруста пальцев) является отличительной чертой жесткого и агрессивного...

Обратите внимание на те образы, которые вы создаете, пребывая в стрессе, и уменьшите их, отдалите от себя, сделайте их блеклыми и мутными. Замените их более расслабляющими образами и сделайте новые образы большими, цветными, яркими и живыми.

Мои ученики высказали ряд замечаний об этой медитации: «Я почувствовал, что мы сами изобрели время для того, чтобы чувствовать себя увереннее и на что-то опираться»… «У меня было предложение “Время быстротечно”. Когда я заменил “время” на “существование”, течение времени прекратилось. Я долго...

В сущности, развитие техники психоанализа было определено эволюцией наших знаний о природе переноса. Величайший прогресс в психоаналитической технике был производным от основных открытий Фрейда (1905с) о двойственности переноса; это незаменимо ценный инструмент и это источник величайших...

Впрочем, днем, может быть, ничего особенного и не произошло. Может быть, было только лишь то обычное, повседневное, что бывает в жизни каждого младенца, — рука матери отнимает грудь.

Не обязательно. Возможно, некоторые из них в самом деле принадлежали вашим родителям или учителям, но вы не просто их переняли, а решили, что вам они тоже подхо­дят. Если вы приняли верования ваших родителей, это значит, что вы склонны воспринимать мир точно так же, как и они.

Сейчас пора отдохнуть, отложить книгу в сторону на несколько дней и попытаться применить в жизни рассмотренные приемы. Это существенно облегчит восприятие материала, который излагается в гл. 2.

Наши собаки гораздо более восприимчивы, чем мы привыкли думать. Поэтому нам важно хорошо выучить, какие именно события вызывают у собак