Перезагрузка мозгаДжон Мидлтон (PDF, стр. 25)

http://en.wikipedia.Org/wiki/Why_We_Nap:_Evolution._Chronobiology._and_Functions_of_Pol yphasic_and_Ultrashort_Sleep

Лягте снова на живот, поверните голову налево, положив правое ухо и щеку на пол. Переплетите пальцы рук и положите их на левое ухо, локти на полу по сторонам головы. В этом положении рамка, образованная руками, создает мягкое, но постоянное давление на левую сторону лица, постепенно увеличивая...

Отличный подарок — абонемент в бассейн или фитнесклуб. И не думайте, пожалуйста, что вот барыня какая — кто ж это себе может позволить, фитнес-клуб этот! Есть замечательные маленькие спортивные залы, где цены вполне доступны. Можно записаться вместе с мужем на занятия йогой, пилатесом.

Однако в сурдокамере и без гипноза изменяются биоритмы. Они начинают подчиняться законам… не свойственным жителям Земли. Например, человек спит один раз в двое суток, соответственно растягивается и график работ. Как будто у него проснулась память предков, которые прилетели с другой планеты...

Суждения, выражающие воспринимаемые факты, сами по себе малозначительны. Это скорее мысленный аккомпанемент восприятия, чем подлинное мышление, тем менее — развитое логическое мышление. Посредством внимательного самонаблюдения такой мысленный аккомпанемент восприятия мы можем без особых...

Понимаю нетерпение некоторой части читателей: давайте скорее конкретные рекомендации, что, как и для чего делать... Но предварительно придется кое-что уяснить.

Когда вы все учли и предусмотрели, обязательно оформите ваш план в письменном виде. Не пожалейте на это времени и сил. Когда вы детально распишете каждый свой шаг по достижению цели и все возможные действия для каждого шага – то значительно облегчите себе весь последующий труд.

По инициативе Уэстона и при его непосредственном участии были собраны и использованы на благотворительность 30 миллионов долларов. Он также является вице-президентом двух благотворительных организаций счастливым отцом троих детей, — в общем, человеком успешно исполняющим свое предназначение....

Во многих культурах отлучение детей и родителей друг от друга сопровождается церемонией, превращающей ребенка в нового взрослого. Эти ритуалы инициации сообщают ребенку новый статус и требуют, чтобы с этого момента родители иначе с ним обращались. В Американском среднем классе такой отчетливой...

Мне кажется, что одна из самых важных форм поклонения, в которой участвуют слушатели программы SAT, — это увеличивающаяся серьезность, с которой они работают над собой, потому что мотивация совершать путь очищения разума от негативных эмоций и взращивание любви эквивалентна призыву к реализации...

Этот транс может создать серьезные проблемы во взаимоотношениях, особенно в моменты интимности. Человек в буквальном смысле этого слова исчезает, мысленно переносясь в горы, на море, в лес — куда угодно, лишь бы не оставаться здесь. При этом тело продолжает действовать, как обычно, — улыбаться...

Незаменимыми нередко становятся менеджеры по продажам, бренд-менеджеры, пиарщики, риэлторы и другие специалисты, имеющие доступ к уникальной информации, а именно к спискам поставщиков, клиентов, партнеров. Эти люди умеют налаживать деловые контакты, хранить в секрете полученную конфиденциальную...