Перезагрузка мозгаДжон Мидлтон (PDF, стр. 22)

Вспомните какую-нибудь недавнюю ситуацию в отношениях с кем-либо и попробуйте «разложить» вашу реакцию, ваш ответ на то, что вам не нравится в поведении партнера, по предложенной выше схеме.

Аккуратно ведите финансы. Определите финансовые цели, обсудите их в семье, ведите записи, еженедельно оценивайте свой бюджет. Скажите кому-либо самому близкому, где лежат дома ваши личные документы, договора, свидетельства, страховки и завещание.

Можно было бы задаваться вопросами и искренне огорчаться, видя многие подобные проблемы, будоражащие совесть, душу и сердце… Только, похоже, мы уже сами начинаем в чем-то тупеть, в чем-то черстветь, а где-то и убегать от этих переживаний в деланое равнодушие, потому что сами растеряны и...

встречаться с ним не захотела. Впрочем, это еще пустяки, по сравнению с другими историями, в которые попадает мой друг.

Психологические анналы полны случаев историй болезней людей, развивших свои аппетиты или интересы до такой степени, что они приобрели характер компульсивности. В этой связи можно привести распространенный случай скряги, преувеличивающего важность денег. Преувеличивать можно также важность...

Нам показалось, что будет очень разумно снять гамаки, захватить их с собой — их и ничего больше — и нагишом отправиться в джунгли. Там мы развесим гамаки на деревьях и заберемся в них. И будем исследовать установившийся режим: ведь наверняка можно делать что-то еще...

В 2010г. впрессе активно освещались два примера сложностей которые вызывает в существующих социальных системах

Когда у меня в течение долгого времени что-то не получалось в жизни и наступал момент глубокого разочарования и безнадежности, я вспоминал вора, который говорил каждый вечер: «Благодаря Богу это должно случиться завтра».

И еще один способ получения обратной связи — анкеты (пример представлен в «Рабочей тетради участника»). Анкета может заполняться анонимно, желающие могут подписаться. Мы говорим участникам, что нам очень важно их мнение о тренинге, качестве материала, преподавания. Их мнения помогают нам понять...

Фобия — это приобретенный, «выученный» страх, — это имеет принципиальное значение. Ведь если человек может «научиться бояться», точно так же можно и «научиться не бояться». Именно на этом принципе основана так называемая «систематическая десенсибилизация» -- эффективный метод лечения фобий...

он не будет соблюдать моральный закон, и это разрушит его жизнь. Притчи 5:23 предостерегают нас: "Он умирает без наставления, и от множества безумия своего теряется".

Однако в концепции человеческих черт личности есть дополнительное предположение о том, что индивиды будут согласованно проявлять конкретную черту в ситуациях разных типов, когда она желательна. Предполагается, что сознательный человек будет вести себя более сознательно в ситуациях разных типов....