Перезагрузка мозгаДжон Мидлтон (PDF, стр. 142)

звёздам — пока не время им для этого! С этими невесёлыми для них мыслями люди полетели на родную планету.

Пребывая в состоянии тревоги, я могу еще больше ее усилить, если стану строго себя осуждать или, что еще хуже, заражать своей тревогой окружающих, делясь с ними мрачными предчувствиями и обвиняя себя во всех грехах. Человек, идентифицирующийся со своей травмой, продолжает пребывать в состоянии...

Продукты этой второй категории настолько подобны структурным типам мифов и сказок, что их можно рассматривать как родственные. Потому столь же правомерно предположить, что оба — мифологические типы, так же как и индивидуальные — осуществляются при совершенно схожих условиях. Как уже упоминалось...

Узнав довольно много своих коллег и познакомившись с биографиями известнейших психотерапевтов, я могу заключить, что это прежде всего совершенно разные люди, непохожие друг на друга. Но у каждого, у кого действительно есть призвание, можно выявить некий потенциал… Не знаю, как это лучше назвать....

Порой приходится прикладывать огромные усилия для того, чтобы сдержаться и не высказать того, что «накипело» или «наболело», не выплеснуть на того, кто чем-то обидел или оскорбил нас, или на совершенно неповинного человека, просто попавшегося под руку. Иногда мы чувствуем себя совершенно...

Не отводя взгляда, мысленно скажите: «Вы мне нравитесь». Вот теперъ вы точио выдержали идеальную про _ должителъность зрительного контакта и улыбки. Скоро они войдуту вас в привычку, и вы научитесь обходиться без этого костыля.

Джефф сделал выбор, подходящий ему и многим другим из тех, кто решил сойти с дистанции «крысиных бегов». Это не идеальный выбор для всех и каждого, а пример реального решения, принятого человеком, который почувствовал, что стал объектом эксплуатации на работе. Важно, чтобы страх не заставил нас...

Утвердить значит «ратифицировать или подтверждать».' Когда мы утверждаем чувства молодых людей, мы обеспечиваем их осознанием собственной уникальности. Утверждение их чувств говорит им, что они являются настоящими индивидуальностями с обоснованными чувствами. Когда мы солидарны с...

При рождении укоренение (вращение головой в поисках соска) выполняет функцию приближения к удовлетворяющему потребности объекту. Укоренение не имеет негативного эквивалента; в активности новорожденного «стремление от» не соответствует «стремлению к». У новорожденного нет негативизма —...

нять боль той, которую любит. Для такого мужа нескольких слов жены будет достаточно, ее ласковый упрек причинит ему ровно столько боли, сколько ему требуется, и он постарается отныне не терять эмоционального контакта с ней. Напротив, другой муж пренебрежет словами жены до такой степени, что ему...

• Почему он умер? Если смерть наступила от болезни, объясните, что тело человека больше не могло бороться с болезнью, оно перестало работать. Убедитесь, что ваши дети понимают, что, если они заболевают гриппом или простудой или если папа или мама заболевают, их организм может победить болезнь и...

Уже не один год я веду обширную переписку через Интернет, и это позволило мне отобрать из различных вариантов, рекомен