Мотивация человекаДэвид Макклелланд (DJVU, стр. 422)

3. Помогало ли до сих пор делу ваше состояние, в котором была тревога, одержимость, навязчивые мысли о проблеме, попытки контролировать?

Конечно, непросто фиксировать каждую минуту своего времени. Однако, как вы скоро убедитесь, польза от этого очень большая. Тем более что делать это нужно всего одну неделю. Хотелось бы напомнить вам, что есть примеры людей, которые всю жизнь фиксировали каждую минуту своей деятельности и...

Одним из моих пациентов был… профессиональный психолог, специалист по улучшению памяти. Он заявил, что есть исследования, показывающие, что подобное невозможно, но вообще-то всё это любопытно и… он готов попробовать. Я об этих академических исследованиях тоже знал, потому, попросив его...

Научиться не судить себя означает научиться мириться с собой; означает позитивно распоряжаться своей личной историей какой бы она ни была; означает воспринимать свои заблуждения как опыт, превращать ошибки в жизненные уроки, означает научиться познавать.

В связи с этим предметом особого и пристального внимания должно стать следующее явление: наблюдения показывают, что среди людей, быстро сменивших активную и любимую деятельность на жизнь пенсионера, увеличивается число умирающих. Особенно заметно старение и умирание ускоряются у тех лиц, кто...

П: — Думаю, что нужно посмотреть квартиру и изучить документы, ведь получается, что мы ее покупаем, так?

Я не говорю, что нужно забыть о существовании детских клиник к кабинетов врачей и предоставить матерям и младенцам самим справляться с проблемами диеты, витаминов, вакцинаций и правильного способа стирки пеленок. Я говорю о том, что врачи и медсестры должны заниматься этими физическими...

Выражаю признательность Светлане Разумной, Вячеславу Скосарю и Людмиле Сидоренко за помощь в подготовке материала.

И наконец, дайте понять окружающим, что Вы хотите проявлять конструктивизм. Если люди знали Вас раньше, дайте им время поверить в то, что Вы действительно изменились.

В отличие от классического буддизма, ориентирующего на тихое созерцание, дзэн делает акцент на акте внезапного просветления — с&тори. Толчком к такому состоянию может быть любое сильное потрясение. Для этого же разработана и специальная техника тренировок, направленная на то, чтобы выбить...

Поэтому будем разбираться, кому что. Ведь для экстраверта и интроверта многие ситуации и ощущения имеют совершенно различное «наполнение». Главным образом одиночество. Экстраверт в компании или в толпе практически никогда не чувствует себя одиноким. Он ведь не претендует на долгое и глубокое...

В этой книге развернута цепь рассуждений по поводу ряда психологических наблюдений. Моя цель состояла в том, чтобы сознательно и добровольно погрузиться в эти душевные омуты. В конечном счете у нас почти не остается выбора, ибо, хотим мы того или нет, мы проводим в них значительную часть своей...