Агрессия при расстройствах личностиОтто Кернберг (DJVU, стр. 331)

– Это отец с сыном, потому что мамы не бывают такими злыми. Далее следует сценарий по Эдипу: то сын приносит отцу еду, то отец кидается на сына, чтобы его сожрать. Затем отец приносит сыну еду, но тут же отнимает ее. Неожиданные каннибалистические фантазии переходят в военные баталии. Еда...

Поставить цель достаточно конкретно — означает не только указать, что именно нужно делать, но и заранее предусмотреть возможный объем работы и примерное время ее выполнения.

Следующий способ, который мне нравится больше всего, — "подмена". Попробуйте подменить ощущение боли на какое-то другое, не столь болезненное. Я упоминала о человеке, у которого невероятно сильно болели ноги: взрывались от боли кости и растирались в порошок пятки. Его любимая техника...

Рассмотрим еще один круг проблем, возникновение которых родители иногда сами поощряют, почти напрашиваясь на них. Следующие пункты мы рассматриваем в качестве примеров, как ребенок злоупотребляет тем, что явно или неявно предоставляется ему или ей родителями.

Как правило, вы отлично осознаете причину вашего ночного бдения. Вот и займитесь ею во время сеанса самогипноза. Но чтобы не расстраивать себя еще больше, попробуйте перенести вашу проблему в совершенно новую обстановку. Пусть действующими лицами будут животные, насекомые или даже рыбы. Хотя это...

27. Лямина М., Пронина Д. Угарный июль. Дымовая атака началась. Москвичам бежать некуда. // Московский комсомолец 16 июля 1999 г.

Наиболее важный элемент выбора правильного медиума — это насколько хорошо он подходит к вашему внутреннему сообщению. Важно оставаться верным этому сообщению, даже если вы должны терпеть существенный pay cut. Для того чтобы перейти с разработки игр на личностное развитие, я позволил своему...

Однако если вы спросите этого человека, как именно он мысленно представлял себе соответствующие воспоминания или предполагаемые события будущего, все сразу станет понятно. Скорее всего, ему сначала придется повторить свои действия и задуматься о них (возможно, впервые). На практике подобное...

Крышеснос — понятие, родившееся в школе ARDOR. Это один из самых эффективных инструментов для реанимации отношений, хотя его не менее успешно можно применять и при знакомстве, и на первых свиданиях. Под крышесносом мы будем понимать неожиданный поступок, совершаемый одним партнером с целью...

Возьмите предмет (часы, ключ, соску); осмотрите его внимательно в течение 30 секунд, затем закройте глаза и попытайтесь как можно точнее его воспроизвести. Если некоторые детали не представляются четко, посмотрите на предмет снова, затем закройте глаза, и т.д. – до полного воспроизведения...

Догадываюсь, что все сказанное выше звучит для неспециалиста не слишком убедительно. Полагаю, что это связано с тем несметным количеством мифов и «народных премудростей», которые бродят в массовом сознании человеков относительно вегетососудистой дистонии. Действительно, если у тебя болит сердце...

Есть масса других проблем: как нужно правильно питаться, как нужно правильно саморегулироваться и т. д. и т. п. Только изучив все явления, их можно подкорректировать, потому что это легко подправляется. Польза телевизионной психотерапии в том и состоит, что появляются новые и новые наблюдения...