Агрессия при расстройствах личностиОтто Кернберг (DJVU, стр. 273)

3. Дайте установку партнеру: "Сосредоточьте свое внимание на ощущениях в области головы".

1) Сделайте несколько глубоких вдохов для снижения нервозности и беспокойства. Заставьте себя дышать медленно, чувствуя, как выпячивается живот при вдохе и затем спадает при выдохе.

“сть на свете шумные бунтари, при встрече с = которыми у Кати всегда учащается пульс. Грубые, неотесанные, агрессивные, пьющие — все это совершенно не пугает Катю, совсем наоборот. Сама мысль о том, что мужчина может оказаться «бандитом», приводит ее в возбуждение и она дает волю своей...

Категории объектов, которые мы видим, слышим или осязаем, формируются из постепенного приобретения знаний о том, что определенные предметы имеют общего. Найти основные сходства между несколькими предметами можно бессознательно, и, по-видимому, это происходит в тех самых областях, где информация...

Таким образом, в отличие от некоторых философских систем и верований, глубокая демократия начинается с признания невозможности разрешения конфликтов и проблем, пока для этого не наступило время. Сила и успех этого метода полностью зависит от знания происходящих процессов. Дух глубокой демократии...

Корреспондента BBC Алана Джонстона схватили в подконтрольном палестинцам секторе Газа. Времени в его распоряжении оказалось предостаточно, однако он не мог следить за его ходом: у него не было с собой ни наручных часов, ни книг, ни ручки с бумагой; о смене дня и ночи он догадывался лишь по...

Кстати, именно в силу этих качеств женщины иногда разбалтывают секретное. Это происходит в процессе обсуждения. У мужчин меньше вербализации.

Близко к анальному сексу по своей «безнравственности» у чиновников находится и оральный секс. Долгие годы считаясь в патриархальном обществе чем-то морально неуместным для мужчины и постыдным для женщины, он и сегодня сохранил в наиболее консервативной социальной среде свои «врожденные» черты....

Казалось бы, всё замечательно и хорошо, но было одно маленькое «но». Ни один из вариантов не устраивал сторону, которой эти варианты предлагались.

Согласно моему опыту люди, ожидающие от себя слишком многого, хуже справляются с утратами и горем. Если вы слишком многого от себя требуете,, то к горю добавляется чувство вины и ненужное разочарование. Напрасно. Никто не проделывает работу над горем хорошо. Вы спотыкаетесь и скользите, три шага...

Приемы, описанные в этой книге, доступны всем: мужчинам и женщинам как традиционной, так и нетрадиционной ориентации. Временами мы будем говорить о «женской» или «мужской» энергии, с которыми также могут работать партнеры любого пола, в том числе и попеременно. Некоторые конкретные техники мы...

ВЛ, у меня проблема: я не могу вставать по утрам на занятия. Страшная, безумная лень, тяжелый весь, как чугунный. Ну еще немножко полежу, ну еще чуть—чуть потяну.. Еу еще чуточку..