Такой взгляд произрастает из низкой самооценки, и часто связан с чувством вины. Мы говорим себе, что не достойны счастья и удовольствия, вызванные личными достижениями. Мы чувствуем себя недостойными из-за прошлых или настоящих поступков, мыслей, поведения. Это незаслуженное чувство связано с...
При всех трудностях с маленькими детьми, самый обычный кризисный период начинается, когда дети идут в школу. В прошлом, когда ребенок плохо вел себя или отказывался ходить в школу, обычная процедура состояла в том, что ему разрешали оставаться дома и подвергали его индивидуальной терапии, в...
Многие из нас думают, что наши чувства это наши реакции на внешние события, на то, что с нами происходит. Но на самом деле даже страх, удовольствие и боль происходят из тех или иных убеждений.
82. Кальвайт Х. Шаманы целители, знахари. Древнейшие учения, дарованные самой жизнью. — М. Изд-во института Трансперсональной психологии, 1998.
Во-первых, свои идеи высказывайте тому, кто настроен их воспринимать. Посредники вам здесь ни к чему. Когда идет общее живое обсуждение, ваши предложения могут быть с жаром раскритикованы. Лучше делать любые заявления в спокойной обстановке, привлекая к себе максимум внимания. Если не хотите...
В своей книге Клаус Мюке предлагает еще одно решение, которое я у него перенял. Ярко представьте себе свою проблему. Поразмышляйте, какое положение тела оптимально выражает эту проблему. Примите эту позу, посмотрите, как вы дышите при этом, и какие образы появляются внутри. Потом поразмышляйте...
Например, можно предложить следующий список слов: ферма авария, культура, материал, язык, сооружение, абстракция, успех напряжение, конструкция, синтез, балка, кредит и т.п. Слова записываются на карточку и выдаются каждому студенту для индивидуальной работы.
Если из сказок братьев Гримм выбрать те, в которых более или менее полно и подробно представлены проблемы феминности, то мы не без удивления заметим, насколько часто возникает тема преследования падчерицы мачехой. (Столь же часто встречается тема глупого сына или сына-тугодума в сказках...
Я опять с сомнением посмотрела на нее. Как-то все легко у нее получалось. Я не могла тогда в это поверить. Но ее уверенность и легкость тронули меня. И мне тоже захотелось попробовать.
Вместо того, чтобы пуститься на разные уловки, я сказал: "Смотрите, это очень сильная часть вашей личности. Догадывались ли вы когда-нибудь, насколько она могущественна? Каждый раз, когда вы подъезжаете к развязке, она может заставить вас страшно пугаться и задыхаться. Это просто даже...
В последующем, в ходе операции могут появиться и другие цели, для поражения которых потребуется применять высокоточное оружие различного базирования. Причём, при выборе целей для поражения может не ставиться задача полного их уничтожения (стирание с лица земли), а с учётом применяемого...
Ты представляешь себя лежащим высоко в горах на альпийском лугу. Постепенно погружаешься в окружающий тебя пейзаж и теряешься в нем. Ощущаешь себя лежащим на лепестках альпийских цветов. Твое тело невесомо. Ароматы насыщают каждую клеточку, и от этого в тебе просыпается пьянящее состояние...