Освободите свой письменный стол от всех бумаг, кроме тех. коюрые имеют отношение к решаемой сейчас проблеме.
Вы сохраняете эмоциональную дистанцию или занимаете оборонительную позицию. Вы испытываете недоверие, страх, беспокойство или даже стеснение. Вы держитесь настороже, и к вам очень трудно подобраться. Однако когда вы ближе знакомитесь с человеком, то можете стать очень верным его другом...
Для того чтобы проверить, чего вам не хватает для полной включенности в состояние высокой продуктивности, посмотрите по очереди, присутствуют ли в вас в достаточной степени перечисленные пять состояний. Если какого-то состояния недостаточно, добавьте его с помощью шкалирования интенсивности...
Остановите взгляд на некотором месте и посмотрите сколько слов вы можете увидеть с обеих сторон от этого места без смещения взгляда. К примеру, рассмотрим следующую группу слов. Установите глаза в середине «Х» и заметьте, сможете ли видеть слова с обеих сторон от Х по мере их разведения.
Виктор: Можно договориться по-другому? Указательный палец любой руки – «да», мизинец – «нет», а большой палец – так, как вы предложили.
Мы пытаемся показывать каждому ребенку, начавшему использовать право обидеться, что это плохой инструмент для достижения цели. Но если он не знает других инструментов воздействия
Ничто так не цементирует отношения, как секс. Мы уже об этом говорили. Как сказала одна моя ученица: «Когда у нас классный секс, его не интересует, какая я хозяйка, убрана ли квартира и т. д.»
Это началось, когда она сдавала письменный экзамен на аттестат зрелости — она услышала голоса, которые раздавались из висящих в классе электрических ламп и отдавали ей приказы. Она не могла спать, так как ей казалось, что ее постель полна трупов. Ее поведение стало очень странным. Она считала...
Как только наука поняла, что эмоция — это прежде всего физиологические реакции нашего тела и без этих реакций эмоция невозможна, в некоторых головах сразу возникла идея: определять честность человека с помощью приборов, регистрирующих вегетативный компонент эмоции. Когда мы говорим...
Если вы испытываете трудности в межличностном общении, часто обижаетесь или упрямитесь, склонны эмоционально реагировать, быстро раздражаетесь, вам кажется, что вас не хотят понять, или что-то в этом роде, прежде чем запустить соответствующий этим переживаниям внутренний диалог или внешние...
Здесь важно предостеречь читателя от попыток представить обусловленные психикой заболевания, опираясь на психоаналитические фазы развития. Основываясь на сегодняшнем уровне развития психоанализа, я считаю эти попытки слишком поспешными. Вместо этого можно предложить читателю проследить за тем...