Читайте еще:
Предисловие
У Вас очень неблагополучное поле в районе матки и правой груди. Когда проблема в левой стороне тела мы обижаемся, в правой обижаем. Вы обижаете людей и словами, и мыслями, и поведением.
1. Современный миф
Вместе со мной прогуливается незнакомая мне женщина, нас сопровождает мужчина, в качестве гида. Нью-Йорк весь в развалинах — и мы понимаем, что весь мир разрушен. Город представляет собой бесконечную груду камней, повсюду полыхает пожар, тысячи обезумевших людей бегут в разные стороны, Гудзон...
Глава 3
Полезным для ответов на эти вопросы станет ведение «Эмоционального дневника» (табл. 1). Заполняйте его в течение двух недель. Каждый день вносите туда обозначение тех эмоций, которые у вас будут возникать. Это можно делать либо путем их называния, либо путем обозначения цветом, либо с помощью...
Порядок тренировки воли
И на работе, и дома мы должны, если это возможно решительно прекращать работу, почувствовав, что устали, и останавливать в себе стремление ускорить темп, чтобы быстрее ее закончить. Вместо этого лучше дать себе возможность по-умному отдохнуть. Гораздо полезнее сделать короткий перерыв, только...
ГЛАВА 4.. Вы пережили самый захватывающий роман в истории
Весь мир может идти против вас, но не оценивайте себя только по тому, что думают другие. Не оценивайте себя по количеству проблем, ошибок, неудач, слез и утрат. Жизнь бесконечно красива и непостижима. Только жизнь может быть параметром для измерения вашей значимости.
1.6 Все мы немного самцы и самки
Правда, и тут бывает немало сложностей. Через некоторое время ситуация может сложиться так, что выбранный ею мужчина в силу каких-то обстоятельств (уволили с работы, обанкротился, оказался неудачником) не сможет соответствовать требуемому уровню успешности. И инстинкт перестанет признавать его...
ГЛАВА 6. ПРИНЦИПЫ И ПРАКТИКА ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ
Узнав достаточно о своих обычных сновидениях, вы научитесь более-менее стабильно находиться в них, не теряя осознанности, и подготовитесь к тому, чтобы попробовать применять их так, как рассказано в последующих главах книги. Но, прежде всего, старайтесь освоить первичные навыки и основную...
Можно отметить и еще один случай ошибочной трактовки получаемых данных
Это утверждение не выдерживает логической проверки: чем позже наступает монотония, тем раньше утомление, и противоречит фактическим экспериментальным данным, полученным Н. П. Фетискиным (1972), согласно которым появление монотонии ускоряет развитие утомления. Приняв же точку зрения автора...
СУПРУЖЕСКИЕ ПАРЫ
Если вы настраиваете себя на помощь кому-либо, выя также настраиваете себя на манипулирование собой вышеперечисленными способами. Если же вы берете ответственность за себя и требуете этого от окружающих, вы становитесь невосприимчивым к таким манипуляциям. Фриц Перлз начинал свои семинары со...
Глава 3. «Ах, он меня не любит!»
Анна приходила ко мне еще один раз, мы говорили с ней наедине, и я научила девушку известному психологическому способу борьбы с собственными страхами и страданиями. Он достаточно прост, но предельно эффективен, и потому я не поленюсь привести его здесь. Состоит он из вопросов и ответов, которые...
ГЛАВА 5. Магия движения
Актер становится «улиткой» (с открытыми либо закрытыми глазами) и начинает медленно передвигаться в пространстве. Партнер по этюду, останавливая перемещение «улитки» прикосновением к ее телу, вызывает отреагирование отмеченной части тела. «Улитка», пытаясь избежать нового контакта, меняет...
Общее самочувствие В - плацебо
Последующие семь лет периоды ремиссии несколько раз сменялись ухудшениями. С каждым ухудшением рак распространялся все шире, лекарства становились
