* Понять, о чем вы в данный момент думаете и что вас на самом деле беспокоит, — высшая ступень познания себя. Маятник поможет вам в этом больше, чем все психотерапевты мира вместе взятые.
Состязаться с мужем неплохо, если это происходит между вами, без свидетелей. В остальном же вы должны быть заодно. Если он понимает, что вы хотите всегда быть в центре внимания и отвернетесь от него ради собственной выгоды, то вскоре вы станете врагами. Вы рождаете в нем желание изменять вам, а...
Я думаю, что желание радоваться у людей в значительной степени умерло тогда, когда умерла надежда. Ведь надежда на светлое будущее, какой бы она ни была иллюзорной, обманчивой, надуманной, радовала людей, они верили, что «впереди будет лучше». А потом как-то оказалось, что впереди ничего...
Умным и красивым не стоит так уж гордиться собой, поскольку эти преимущества они ничем не заслужили. Не очень интеллектуальным и не очень привлекательным не стоит стыдиться своих недостатков, потому что они тоже их ничем не заслужили. Злых людей не надо винить, потому что они не по своей воле...
Другими словами, во время сеанса мы начинаем с цели, которую поставил перед собой сам пациент и помогаем ему подробно обдумать все необходимые для ее достижения шаги. Приведем довольно частый пример: молодая незамужняя девушка приходит на консультацию к терапевту и сообщает: «Я хочу быть...
Фактически когда люди общаются, они на самом деле говорят сами с собой, не слыша, и не видя друг друга. Вы можете представить себе реального бойца, который не видит и не слышит ничего вокруг себя?
Умозрительно первый вдох — это удовлетворение. Вскоре нужна грудь. Это первый урок изменения — потеря и возрождение, — и он удовлетворяет. Что, если бы не было груди и мы остались бы голодными? Что, если бы на наши крики никто не обратил внимания? Младенец...
Как нам думается, это свидетельствует о том, что сам способ удовлетворения природной потребности претерпевает известное изменение: происходит символическое замещение, т. е. «квазиудовлетворение» органической потребности. Это означает изменение природы самой потребности.
Сейчас мы обратимся к своей социальной беззащитности — к нашим отношениям с другими людьми. Проблеме не вполне осознаваемой нами конкуренции, соперничества, царящего в человеческом обществе, посвящена следующая глава; здесь же я пытался показать, почему мы испытываем подсознательное внутреннее...
Внутри вашего разума существуют все те вещи, с которыми вам никогда не приходило в голову поиграть. Вы не хотите ввязываться в отношения с собственной головой, так? Пусть вместо вас это делают другие. Однако все, что происходит в вашей голове, воздействует на вас, и потенциально все это вам...
1. Как Вы лично реагируете на промахи в деловой жизни или в сфере личных взаимоотношений? Злитесь? Впадаете в депрессию? Исключаете их из сознания? Ищете объяснение? Или остаетесь терпеливыми? Просите совета у других? Одержимо и старательно приступаете к анализу, выяснению и изучению...