4. Как справиться с гневом. Вы живете в много квартирном доме. Согласно всем известным правилам общежития, после одиннадцати вечера нельзя шуметь, а значит, не следует включать бытовую технику, например стиральные машины и пылесосы. Предположим, вы начали уборку доодиннадцати вечера, а закончили...
В современных методиках наблюдения все чаще применяются схемы, бланки наблюдения, в которых обозначены объекты наблюдения во всем их многообразии (естественно, полученные в предшествующих исследованиях), а наблюдатель выбирает какие-либо знаки, которыми фиксирует наличие или отсутствие...
Это упражнение – вариант предыдущего, где вы представляли себе волны. Со сменой воображаемой картины вы переходите как бы в другой регистр – от мягкого ритма к ощущению легкого парения в воздушном пространстве, когда вы несколько дольше задерживаете вдыхаемый воздух.
У меня были чудесные учителя, которые помогли мне стать опытным психотерапевтом и консультантом по семейной жизни. Я в долгу перед Аланом Раасом, поверившим, что из меня выйдет хороший консультант по семейной жизни, и давшим мне возможность разработать первые программы. Я благодарю Мону Ки за...
Во-первых, признайте, что эти чувства совершенно различны, и не старайтесь играть словами и убеждать себя в том, что тревога — это вполне здоровое состояние. Не надо объявлять тревогу неизбежным состоянием, которое предстоит испытывать всю жизнь. Не путайте: осторожность или озабоченность...
Имеет ли эта проблема решение? Секрет хорошей памяти – время. Мозгу требуется определенный временной промежуток, чтобы образовать, укрепить и уничтожить соединения между нейронами. Заучивание наизусть превращается в муку, когда мы насильно пытаемся сократить время протекания этих биологических...
Я не большой сторонник политкорректности, но в данном случае я вынужден категорически не согласиться с этой распространенной оценкой: это в самом деле вовсе никакой не идиотизм; ЭТО ТАКОЙ УМ! И поверьте, слово «ум» здесь применяется мною без грана иронии.
Физические упражнения – это только первая ступень на пути собственной гармонизации. Но даже этого уже достаточно, чтобы ощутить определенные изменения. А результаты не заставят долго ждать. Ликвидация стресса и ведущих к нему ситуаций, самоорганизованность, гармония с миром и самим собой...
‚информация о согласии (несогласии) на передачу и обработку персональных данных в учреждениях медико-социальной экспертизы
Уважаемые дамы и господа! Почти в то время, когда Брейер проводил у своей пациентки talking cure, Шарко начал в Париже свои исследования над истериками Сальпетриера – те исследования, которые пролили новый свет на понимание болезни. Результаты этих исследований тогда еще не могли быть известны в...
Если ставка сделана на достижение приличного результата по аспекту болевой точки, то в это требуется вложить столько ресурса и приложить столько усилий, что не останется времени и сил, чтобы развить и наполнить содержанием действительно сильные стороны типа. А ведь если бы усилия были приложены...
Мне, разумеется, также известно, что симптоматику этого периода, страх перед волком, нарушение в принятии пищи можно объяснить проще, не принимая во внимание сексуальность и прегенитальную ступень ее организации. Кто охотно игнорирует признаки невротика и связи явлений, предпочтет это другое...