Читайте еще:
Глава седьмая. Пособничество врагу?
Вы можете спросить, что будет, если за одно дело примутся два прокрастинатора? Два упорядоченных прокрастинатора могут добиться неплохих результатов в том случае, если им удастся согласовать действия – что можно отложить, а над чем следует поработать немедленно. Мой сегодняшний соавтор –...
Глава 32. ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
В своем развитии психофизика прошла путь от психофизики-1 (пороговой) через психофизику-2 (шкалирование), через решение психофизических задач к дифференциальной психофизике; от задачи установления границы между физическим и психическим (пороговая проблема) до глобальной постановки проблемы...
Глава шестая. Большинство проблем – в голове…
Все это, конечно, может произойти. Но если вы не будете пытаться изменить свою жизнь – само собой ничего не случится. Подумайте: вы хотите зарабатывать в два, три раза больше? Или мечтаете о значительно более серьезных доходах? Определитесь. Если вам достаточно всего лишь увеличившегося...
Страхи — это серьезно
В то же время постоянно внушайте ребенку, что он уже многое в себе преодолел, что раньше (пусть это не соответствует действительности!) он трусил гораздо больше. Любая, самая незначительная победа (скажем, ребенок на мгновение заглянул в темную комнату) должна отмечаться родителями как огромное...
Магия имени. Как назвали, так и проживешь?
Когда второй ребенок другого пола, негативная реакция первого не столь драматична, поскольку отсутствует прямое сравнение и соперничество.
ЧАСТЬ 5. ДАВАЙТЕ ВСЕ ПЕРЕИГРАЕМ!
• Вы удивитесь, как полегчает и расцветет новыми красками ваша жизнь, свободная от ненужных горестей и переживаний.
Глава 6. Избавимся от гнева «по нисходящей»: ослабим влияние замещения
Нам известно, что многие такие люди — то есть те, кто не анализирует свою жизнь — страдают сильнее других. Они по привычке пользуются замещением вместо того, чтобы чему-то научиться у собственных чувств, и потому их жизнь и карьера со временем начинают рушиться. По всему миру такие «заместители»...
Октябрь
26/04 / День профессиональных секретарей (США). День секретаря начали отмечать в 60-х годах. Причем сейчас этот праздник отмечают не только секретари, но и те, от чьих организаторских способностей зависит работа офиса. Это и личные помощники директора, и офис менеджеры, и ассистенты
Об особенностях РСС мы уже говорили выше
ХОД K СОСТОЯНИЯМ, близким в континууме к +1 с адекватной оценкой и взаи модействием с внешним и внутренним миром в «здесь и сейчас».
Приложение III
Самотерапия — самая безопасная терапия в мире, поскольку у каждого человека, согласно Карен Хорни, имеется встроенный механизм самозащиты, который удерживает его от того, чтобы раскрыть какую бы то ни было эмоцию, испытать которую он пока еще не в силах. Но если кто-то захочет заставить вас...
Глава 6. Гнев
Несколько лет тому назад, когда я впервые учил студентов–медиков тому, как понимать и распознавать эмоции, я пытался вызывать у них разные эмоции на каждом практическом занятии. Чтобы удивить их, я пригласил исполнительницу танца живота и попросил ее неожиданно выйти из–за ширмы в своем...
заботиться не оживлением мертвецов
Было ли у тебя так, что та видел в клубе девушку своей мечты, и пока думал, что делать, ее уже увозил домой другой мужчина?
