Читайте еще:
Каким бы самоуверенным и наглым ни казался вам хам, помните, что на свете существуют люди, с которыми он боится разговаривать так, как с вами.
Еще одним вариантом является ссылка на виртуальных свидетелей: «Как вы полагаете, как поступил бы на вашем месте воспитанный человек?» (можно назвать имя конкретного человека, которого агрессор уважает), «Как вы полагаете, почему другие люди так не делают?»
Раздел 1. Стабилизация и активация энергетического потенциала организма. Повышение пластичности сенсо-моторного обеспечения психических процессов
— и.п. — встать на одну ногу. Вращать другой ногой от бедра сначала по часовой стрелке, потом против. Сменить ногу
Часть третья. СОВЛАДАНИЕ С ТРЕВОГОЙ
Из современных исследователей проблему конструктивного использования тревоги рассматривал, в частности, Гольдштейн. Вспомним его утверждение, упомянутое в главе 3, что в ходе нормального развития у каждого человека часто случаются потрясения от тревоги, и его возможности раскроются только через...
Глава вторая
Затем подумайте, какие черты присущи этим титаническим личностям, сосредоточьтесь на визуальном представлении их поведения. Сначала в их собственном контексте, на их временном отрезке, а затем перенесите их качества на свои жизненные рамки. Представьте, как именно действовали бы эти колоссы...
Ты пришел в кино к началу сеанса
Вот какой получился бы беспорядок, если бы люди то и дело не поглядывали на движуцшеся стрелки часов и постеценпо нс вырабатывали бы в себе чувство времени.
БЕГСТВО ИЗ ПАРИЖА. СКИТАНИЯ И УЕДИНЕНИЕ
Опровержению легенды о том, что Сальери отравил Моцарта, посвящена и вышедшая в Австрии в 1986 году работа Ф. Враунберна «Моцарт в Вене».
Лекция № 2. Ощущение и восприятие
Модель интеллекта Дж. Гилфорда включает 120 различных интеллектуальных процессов – частных способностей. Они образуются как всевозможные сочетания операций мыслительной деятельности. В своей классификации интеллектуальных способностей Гилфорд исходил из того, для каких умственных операций они...
Часть вторая.
По-видимому чем-то озабоченная, она критически осмотрела тарелку с лепешками и, не взяв ни одной, отломила два банана от грозди, висевшей на одном из стропил. Очистив их и насадив на щепку, она элегантно их съела.
Теперь постарайтесь ощутить оба полушария мозга сразу
Немного отдохните. После отдыха повторите упражнение с поворотом головы влево-вправо еще несколько раз.
Значение раппорта.
* Системы представления — выявите и используйте в своей речи основные предикаты, встречающиеся в речи другого человека.
Глава 14. Обсессивно-компульсивное расстройство личности.
В начале когнитивной психотерапии крайне важно ознакомить пациента с когнитивной моделью, заключающейся в том, что чувства и поведение пациента основаны на понимании значения, приписываемого событиям его жизни, и мыслях в связи с этим значением. Это можно сделать, наблюдая за изменением эмоций...
Впечатление это первичная и неназванная эмоция
Это неписаные правила между нами и людьми, от которых мы приняли убеждения и ценности. Эти люди (внутренние Мать и Отец) «живут» в наших сознательных и бессознательных представлениях, «контролируя» наше поведение и поступки и их согласованность с убеждениями и ценностями, которые они нам...
