Сделать противника своего вида и своего пола — это еще полбеды. Любой волк, любой лев, любой слон, любой осел, любая горилла (горилла мужского пола! Не путать!), любой павиан… обязательно попытается и сочтет это естественным, нормальным и даже необходимым. Не выйдет, ну что ж, останется в стае в...
…все, с кем я общалась в этой жизни, росли так быстро, как только могли, и им нужно было от меня то же самое, что и мне сегодня требовалось от моей команды и от Джеффри, — не суждений, не разочарования, а любви.
Если вы читаете книгу, не имея твердого намерения выполнять это упражнение, то переходите к следующей главе. В главе 10 вы узнаете об обманчивых выражениях лица, но быстро обнаружите, что не можете использовать содержащуюся в ней информацию, не научившись правильно выполнять упражнение из этой...
Массирование лобковой кости по часовой и против часовой стрелки активизирует нижний Даньтянь, «море энергии инь» (CV-5 – главная «сигнальная» точка тройного обогревателя, соединение всех меридианов аспекта инь). Точка акупунктуры CV-6, в которой располагаются силы юности и которую называют еще...
Заметили? Ваша голова автоматически поднимается. Плечи расправляются. На лице появляется открытая улыбка. Глаза начинают сиять. Именно так выглядят успешные люди! Они твердо стоят на ногах. Их движения излучают уверенность. Они улыбаются мягко и с достоинством. И у них гордая осанка!
Жизненный путь рассматривается ими как разнонаправленный и прерывный, как связь субъективного прошлого и будущего (вслед за П. Ржичаном, Р. Лернером и Дж. Тьюбменом[27]).
Бывают случаи, когда воспоминание о травматическом событии продолжает беспокоить вас, даже после его проработки. В таких случаях необходимо допустить, что последствия травмы были устранены не полностью, и вновь выполнить соответствующее упражнение на последовательное стимулирование. Будьте...
Обратите внимание на свои взаимоотношения с мужем. Если он действительно перестал воспринимать вас как любимую женщину, то вам стоит задуматься над своим поведением. Возможно в нем вспыхнут новые чувства, если он увидит, что вы не потеряли своей привлекательности и нравитесь многим мужчинам. Не...
Человечество отнюдь не обречено пассивно проследовать к краю пропасти и свалиться в бездну. На пути, ведущем к обрыву, есть развилка, и человечеству предоставляется удобный случай сделать свой выбор. Для того чтобы что-то изменить, вовсе не нужно ожидать, когда разразится кризис; мы должны...
Задачи психотерапии сексуальных расстройств многообразны. Она должна попытаться выявить и разумно идентифицировать причины, лежащие в основе столь распространенной сейчас проблемы. Далее она должна преодолеть существенные дефициты в навыках и умениях, а также запустить механизмы усиления...
Поэтому вторым условием психотерапии есть то, что терапевт должен быть конгруэнтен в отношениях. Он свободно и глубоко принимает себя, на самом деле переживает свои чувства и реакции и сознает их, как только они появляются и изменяются.
Напечатайте или напишите на листе бумаги то, что я вам сейчас скажу, и носите это с собой первые 9 месяцев после утраты.