На минутку прилягте, расслабьте все мышцы и закройте глаза. Можно проделать акупрессуру складки кожи между носом и верхней губой. На китайском языке эта точка называется шуй-гу.
кто хочет познать новое. Страх способен задушить всякое познание. Мы же самым что ни на есть прямым путем перекладываем
За два часа полк не успевает сняться с места. Погрузка всех припасов запаздывает: ленивые прапорщики на складах и толстомордые солдаты из роты материального обеспечения, вместо того, чтобы начать таскать мешки и ящики, ждали, пока им дадут бойцов из боевых подразделений. Двигатели изношенных...
Следующий цикл психотренингов – работа со стихиями. Отождествление с ними позволяет бойцу быстро входить в определенные психические состоянии, или позиции, которые необходимы для эффективного выполнения того или иного действия, для обретения тех или иных качеств. Суть этого цикла сводится к...
Наконец, коммуникации пациентов имеют совершенно разное эмоциональное воздействие. Терапевту легко симпатизировать пациенту А. Между ними должен быстро сформироваться рабочий альянс. С пациентом В терапевт столь же быстро начнет ощущать себя именно таким, каким тот его воспринимает: равнодушным...
Герменевтика исходит из того, что непонимание друг друга является очевидным, поэтому продуктивные отношения людей всегда подразумевают, что один человек может быть познанным другим только в определенной мере, в связи с чем именно активный поиск взаимопонимания — важнейшая задача, решаемая в...
Для того чтобы ежедневно восполнять энергопотери, вам придётся научиться расслаблять своё тело и разум в самых различных условиях – дома, на работе, в транспорте, в общественных местах и т.д. Со временем при постоянной тренировке вы научитесь это делать легко и быстро, а пока – сядьте как можно...
В. Фигнер в 1882-83 г., пытаясь восстановить разрушенную организацию, тем не менее понимала, что "колесо истории против нас". В 1884 г. она уже не имеет никаких иллюзий "относительно духовного облика средних людей".
Ну и кроме того, разве не любопытно взглянуть на себя как бы со стороны, чужими глазами? Желательно, конечно, чтобы эти глаза были доброжелательными, но это уж как получится. В конце концов, если хочешь узнать правду о себе, приготовься держать удар, услышав что-то нелицеприятное.
ЛКБ. Очень хорошо, Джессика. Как она выглядит? Кажется ли она тебе здесь о'кей? (при «здесь» – жестом указываю положение визуализации). Видишь ли ты, как она одета?
Есть и другая причина, из-за которой мы неуклонно движемся по направлению к личной экологической катастрофе. Причина, противоположная стеснительности. Это… жадность. Вообще, завоевывать и покорять следует только те территории, которые ты сможешь освоить. А в противном случае они станут одной...
В том смысле, что самая дурацкая критика типа: «У тебя нос длинный, глазки маленькие и волосы жидкие». Тьфу, Баба-яга получилась.