Релаксация может проводиться как в начале или середине занятия, так и в конце — с целью интеграции приобретенного в ходе занятия опыта. Интеграция в теле — релаксация, самонаблюдение, воспоминание событий и ощущений — является частью единого процесса. За ней следуют интеграция в рисунке...
В своем воображении мы можем перемещаться как вперед, так и назад во времени. Часто, возвращаясь в прошлое и представляя себе, что мы что-то сделали по-другому, мы приходим к важным для себя открытиям и вырабатываем более конструктивное отношение к случившемуся. Приведу еще один пример из...
Иена компьютера — | | фережения за 6 месяцев $500-$252= =$248 } Прогнозируемые Цель (цена «бережения за компьютера 6 меощев (на текущих
Таким образом, проблемы возникают и у тех и у других – и у тех, кто «делает это» (мастурбирует) «без зазрения совести», и у тех, кто не делает «этого» по каким-то «идейным соображениям». Впрочем, здесь следует сделать еще одно уточнение – часто отказ от мастурбации может быть связан со слабой...
Перед нами пример сопротивления откровенному обсуждению, которое так часто испытывает алкоголик. Идеальным решением является группа, в которой все проблемы открыто обсуждаются всеми участниками. Кооперативный контракт с его пунктом «Никакой лжи или секретов» очень помогает в этом отношении....
Сейчас пора отдохнуть, отложить книгу в сторону на несколько дней и попытаться применить в жизни рассмотренные приемы. Это существенно облегчит восприятие материала, который излагается в гл. 2.
Таким образом, какое бы средство он ни предоставил – книгу, рабочее место, новое орудие, возможность наблюдать за промышленным процессом, лекцию, основанную на его собственном исследовании, картину, рисунок или карту, его собственные эмоциональные реакции, – он почувствовал бы, что они...
Как известно, любим мы не за что-то конкретное. Просто влюбляемся, и все тут! А о деньгах и отношении к ним любимого обычно не задумываемся. Если, конечно, речь не о расчетливой хищнице. Но вот когда начинаем жить вместе, одной семьей, тут проблема денег вылезает вперед. И не только в том...
Великобритания, Япония, Южная Корея и Канада, из числа наиболее развитых стран, оставались до 2005 года приверженцами долларовых расчетов. Но в 2005 году, особенно после неудач в войне с Нигерией, и эти страны стали больше ориентироваться на евро, а не на доллар. Поэтому все неурядицы США с...
В настоящее время разрабатываются также подходы к исследованию имиджа социальных явлений. Так, Е.А. Володарская провела анализ имиджа науки как социально-психологического феномена [Володарская, 2009]. Она показала, что имидж социально-психологического явления по своему содержанию является...
Привить детям здоровое отношение к деньгам мы сможем лишь тогда, когда сумеем культивировать его в самих себе. А для этого необходимо отказаться от многих предубеждений. Прежде всего — от застарелой догмы, будто деньги — зло и они человека портят. Они действительно могут обернуться злом и могут...