Душевные болезниПетр Бутковский (PDF, стр. 175)

Медитация на прощение — прекрасный способ исцелиться от боли старых ран, блокирующих сердце и не позволяющих нам ни любить, ни доверять — ни себе, ни другим. Прощение — ключ к раскрытию сердца, к умению учиться у травм прошлого, с тем чтобы ничто более не препятствовало нам в движении вперед.

Первый душераздирающий опыт, с которым сталкивается журналист по приезде в Москву, отсутствие телефонных книг. Следующее бросающее в ужас откровение — отсутствие центральных коммутаторов в государственных учреждениях. Или вы знаете номер, или уж извините, поступайте как знаете. Исследователь...

Здесь и сохраняется возможность индивидуации и избегается опасность полного разрыва и изоляции от партнера.

Показатель “Э” — экстраверсия. Если число совпадений Ваших ответов с ключом меньше 10 то Вы — интроверт; если больше 14, то Вы — экстраверт. Если между "би 14, то Вь — амбаверт.

Если вы смотрите телевизор, особенно если смотрите одни, то вы убегаете от отношений с другими людьми, от времени, которое вы могли бы провести с пользой для других людей.

Вы можете любого научить теперь справляться с головной болью, потому что ваша голова уже забыла, как болеть, — вы массируете шею и затылок уже автоматически при первых признаках дискомфорта в этой области.

• Я буду высоко ценить, если ты поделишься со мной своими чувствами, в том числе неприятными чувствами оттого, что я делаю или говорю. Но позволь мне самой решать, менять мне свое поведение или нет.

Узнав достаточно о своих обычных сновидениях, вы научитесь более-менее стабильно находиться в них, не теряя осознанности, и подготовитесь к тому, чтобы попробовать применять их так, как рассказано в последующих главах книги. Но, прежде всего, старайтесь освоить первичные навыки и основную...

Пока в нас существует такое отношение к деньгам как к чему-то глобально важному – мы так и будем жертвами денег. А они будут нами распоряжаться.

4. Низший физический мозг, со своим инфантильным полусознанием и привычкой выражать всякое воздействие в образной форме.

Большинство участников с готовностью принимает как концепцию группового обсуждения, так и информацию о том, что за ними наблюдают и их записывают. Тем не менее, некоторые из них выражают определенное беспокойство и любопытство, задавая вопросы: кто является спонсором группы; кто будет...

ЧТОБЫ из заколдованного круга проблем найти выход, нужно прежде всего выключить себя из розетки эмоций.