Я подготовился заранее. Распечатал в цвете свой тренинг, и полный надежд и волнений, ехал показать его воспитательнице группы Тамаре М. Несколько детей встретили нас за воротами интерната. Это было зимой, было довольно холодно. Сколько они ждали нас на улице, я не знаю, может быть не менее...
Честная коммуникация своих чувств требует атмосферы доверия и принятия, без которых эмоциональной грамотности обучиться невозможно. Соблюдение кооперативного контракта, суть которого объясняется мною в главе 15, обеспечивает необходимую среду, а сосредоточение внимания на том, что люди чувствуют...
Только проявив эмпатию, можно понять, что собеседнику будет приятно услышать. Однако есть вещи, приятные каждому. Все хотят хорошо выглядеть (особенно женщины), добиваться успеха во всем, пользоваться уважением, признанием, любовью; иметь хорошую семью, умных, здоровых детей и т. д. Общение с...
Если В. Зеланд считает, например, что «…мысленное излучение находит свой сектор, вариант реализуется, и таким образом получается, что сознание определяет действительность», то, видимо, так оно и есть на самом деле. Ему как физику лучше знать. А вот мне, как человеку гуманитарного склада лучше и...
На защитных механизмах следует остановиться немного подробнее. Помимо упомянутого уже вытеснения, существуют механизмы замещения, идентификации, проекции, регрессии и др.
Не так уж и важно, воспримите ли вы сложные космогонические построения, изложенные в этой книге. Но если вы примете для повседневной жизни те несложные рекомендации, что я пытался вам донести, то с уверенностью могу сказать, что ваша жизнь станет сложнее и интереснее. И обязательно добавится...
В заключение. При нормальной скорби, как и при аномальной скорби, и маниакально-депрессивных состояниях инфантильная позиция реактивируется. Сложные переживания, фантазии и
Ключом ко всем этим изменениям является радикальный сдвиг от эмоциональной и психосоматической настроенности на динамику негативных перинатальных матриц к переживанию в опыте позитивных элементов БПМ-1 и БПМ-1Ч. Подобные изменения не происходят или происходят в гораздо меньшей степени у тех...
Эмоциональный дискомфорт заставляет человека приукрашивать реальность, чтобы уменьшить боль. Например, человек с низкой самооценкой не может как правило, признаться себе в ошибке. Быть правым становится для него важнее, чем делать правильно.
в) переключаюсь на другое — покупаю себе что-нибудь, отправляюсь путешествовать, иду в шикарный салон красоты и навожу красоту по полной программе.
Вера – признание чего-либо истинным с решительностью, превышающей силу внешних фактических и формально логических доказательств (В. Соловьев).
14 Цит. по: Латышев А. Сталин и кино // Указ. соч. С. 501, 502. (Все это сталинское выступление должно было войти в состав 14-го тома его Сочинений.)