«Вчера я прочитал в газете о любопытном случае. Один рыбак сидел с удочкой на берегу. Клевало хорошо. Вдруг рядом за кустом что-то бултыхнулось в воду. Рыбак удивился и встал. Он очень удивился, когда неожиданно из-под воды на поверхность появилась мордочка с рыбой в пасти. На берег выплыл кот...
Заключение Оставайтесь расслабленными. Пусть всё тело станет слабым и безвольным, почувствуйте как каждый мускул «распускается». Через несколько минут я попрошу вас открыть глаза, и это будет конец сеанса. В течение всего дня вспоминайте, насколько приятно это ощущение расслабленности. Иногда...
В Китае есть такой способ ловли рыбы: домашнему пеликану на шею одевают кольцо, пеликан может поймать рыбу, но проглотить может не всю. Хозяин отправляет птицу на рыбалку, и после ее возвращения ему остается только вытрясти изо рта птицы часть улова. Мне кажется, что это очень даже справедливо...
А теперь ответьте! Каким бы вы хотели видеть качество ваших воспоминаний? Грусть и скуку?! Или радость и веселье? !
Люди свысоким самоуважением обычно менее тревожны, чем люди с низким самоуважением (например, Егапкеп & РгрибВ, 1996). Поскольку исследования убедительно свидетельствуют о наличии в тревоге выраженной генетической составляющей (глава 5), есть основания полагать, что низкое самоуважение отчасти и...
Инсульт доказал мне, что не все ограничения мы накладываем на себя сами. И всё же, независимо от группы инвалидности, сохраняется возможность заниматься медитацией, позволяющей уму сохранять фокусировку. Собственно, тайна и парадокс духовной практики заключается в том, что, если мы научимся...
Внутренний облик личности становится отчетливее и приобретает более ясные контуры. Взрослый человек хорошо осознает себя, знает свои силы и способности, уверен в своем будущем. В этот период жизни велика опасность ожесточиться и стать эгоистом: человек может уйти в свою работу без остатка и...
4. Четвертое повторение – через год. Западные ученые рекомендуют это повторение сделать через полгода, а пятое – через год.
Многие виды деятельности состоят из последовательности однотипных повторяющихся действий, объединенных общей целью создать некоторый итоговый продукт. Такова, например, спортивная деятельность стрелка, выполняющего 40-60 выстрелов подряд (продукт — сумма очков); деятельность...
Я, в качестве какого-то спецагента или шпиона проникаю в достаточно большой дом, — толи дворец, толи в какое-то общественное учреждение. Цель неизвестна. Важным является то, что, проникнув в этот дом, я обнаружил, что туда же проникла целая группа вооруженных граждан, которых я опознал, как...
?? Подробнее о насилии в ситуациях свидания или о насилии, совершаемом хорошо знакомыми jMuamn, cM.: Parrot, Bechhofer (1991), Warshaw (1988).
Основными семиотическими системами, которые предоставляют психике моделирующие средства, являются культура и язык.