Но для нашего организма страх — это команда напрячься. Мы инстинктивно напрягаемся, и это напряжение никуда не исчезает. Так и возникают хронические мышечные блоки, которые делают нас еще более тревожными.
Угроза. Звучит серьезно, это точно. Бекки — мама двух замечательных детей. Она говорит, что если действовать избирательно, то «угроза» срабатывает весьма эффективно.
Проведение небольших экспериментов при всплывании чего-то интересного в ходе терапии совершенно меняет её вкус. Нет никакой спешки. Всё служит «водой на нашу мельницу». Клиент готов сообщить кое-что, и он скорее всего застрял в этом, не видя того, что происходит, и хочет, чтобы терапевт что-то...
Пора уже вместо затрачивания сил, времени и денег на то, чтобы перекладывать ответственность за свои отношения на других людей, перейти к серьезному изучению технологии и методологии построения отношений. Пришло время стать дизайнером своей жизни и превратить ее в произведение искусства! Первым...
В 30-х годах предпринимает искренние (пусть и не всегда удачные) попытки одеть героев пьес в точные копии подлинных нарядов соответствующей эпохи. Подобное бывало и раньше. Со времен мадам Фавар (которая, как мы знаем, появилась на сцене в настоящей крестьянской одежде и для которой в 1761...
В какой-то момент Оруаль решила, что ее цель — «укрепить в себе ту жестокую и беспощадную силу, которую впервые ошутила в себе, выслушав приговор богов. Занятиями и трудами... вытравить из себя женщину»®. Вооружившись таким паттерном
Даже став взрослым, мы выдумываем оправдания. Одна женщина поделилась со мной своим опытом, когда мы обсуждали понятие «невинная ложь» во время конференции по вопросам этики. «Моя знакомая устроила небольшой званый обед на прошлой неделе и угостила нас прекрасным тортом, который ни я, ни другие...
Идеализация жестокости, мстительности и ненависти свойственна людям сильного психотипа. Что касается ненависти, то это разрушительное чувство и в первую очередь оно разрушает того, кто ненавидит. Как говорил Будда «Никогда не поселяй в своём сердце злобу, ибо никогда в этом мире ненависть не...
«Мне тусовки приносят личное удовлетворение, общаясь с людьми, я самореализуюсь, нахожу новых друзей, отдыхаю, даю людям поддержку в радостях и печалях, – рассказывает Елена. – Общение внутри университета и вне его – это основа для начала профессиональной деятельности. Умение выстраивать...
Всё, о чём здесь написано, прямо и косвенно внушалось 70 лет всей стране! Так что ответ на вопрос: «почему у нас такая страна?» — достаточно очевиден. Патологическое коноёбство всей страны — вот она, главная «несущая стена» этого явления!
Перед работой (после пробуждения) приведите свои мышцы в тонус. Для этого позевайте, покрутите головой (вправо, влево, вперёд, назад) до ощущения приятной тянущей боли; прогнитесь в спине, потянитесь (диагональю: правая рука, левая нога и, наоборот, левая рука, правая нога). Соберитесь в...
Итак, вы должны понять, что книги, изобилующие непрактичными и глупыми советами, являются вредными, поскольку вселяют в родителей страх и вызывают у них чувство собственной неполноценности.