Ключи. Как помочь себе и другим в решении жизненных проблемДжун Хант (PDF, стр. 310)

– Разнообразим досуг. Кто сказал, что суббота – это магазины и домашние дела, а воскресенье нужно проводить дома у телевизора? Отчего бы вам не отправиться в парк, где состоялось ваше первое свидание? Тем более что сегодня ровно… не важно сколько лет с этого счастливого дня. Тем, кто испытывает...

Польза от поиска альтернатив вполне очевидна. Первый способ вовсе не означает лучший. Ранжирование альтернатив позволяет нам, сравнивая их, выбирать лучшую.

Возможно, этих кратких описаний достаточно, чтобы показать, что число объективных исследований, вызванных к жизни практикой и теорией психотерапии, центрированной на клиенте, продолжает расти и расширяться.

Странные слова? Идут в противовес вышесказанным? Но тут никуда не денешься. Женская натура (в усреднённой её оценке) смотрится в зеркальце.

Наоборот, кисти, выставленные вперед перед туловищем (когда руки находятся под углом), выражают повышенную готовность к манипуляциям. Руки, выставленные таким образом, находятся в позиции, удобной для нападения и обороны, и потому немного напоминают позу борца, готовящегося к поединку. Данное...

Два пути исследования, как известно, открыты психологии, как общей, так и отдельным ее отраслям, посвященным разработке особенно интересных проблем: она может попытаться дать простое, по возможности точное и беспристрастное описание самых фактов; или же тотчас приступить к анализу и объяснению...

Возможно, вы обнаружите, что расстаться с некоторыми вещами, даже с теми, что причиняют боль, очень сложно. Когда вы начали выбрасывать вещи, с какими сложностями вам пришлось столкнуться? Было ли что-нибудь, с чем вам так и не удалось расстаться? Может быть, вы выбросили абсолютно все, как это...

Лазарус (Lazarus, 1971), который считается поведенческим терапевтом, работал с Вольпе в течение нескольких лет и опубликовал критический обзор поведенческой терапии. Он, в частности, писал, что

Вам будут предлагаться как утверждения, так и вопросы. Спрашивая вас, мы лишь хотим узнать, готовы ли вы или нет выполнить то или иное действие. Приемлемые варианты ответа — и «да», и «нет». Освобождение можно обеспечить и ответом «нет». Насколько возможно, старайтесь отвечать на поставленный...

Назначайте женщинам свидания. Многие мужчины перестали это делать. Когда я спрашиваю у них, чего они ждут, они объясняют, что ждут, когда у них закончится развод или когда они преодолеют застенчивость, когда похудеют, наладят бизнес, когда дети вырастут, когда будет заплачено за их обучение в...

Правда, бывали случаи, когда ему не везло в его любовных затеях. Тогда он приходил рано и развлекал ее остроумным пересказом своих неудач и успехов.

Следующий вопрос сколько типов "Y" может быть в формуле "X считать как Y в C"? Так как институциональные факты структурированы коллективной интенциональностью и так как имеются строгие ограничения на возможность создания институциональных фактов, мы должны дать ответ на этот вопрос. Давайте...