Ключи. Как помочь себе и другим в решении жизненных проблемДжун Хант (PDF, стр. 120)

…заключается в том, чтобы перестать воспринимать страх как своего врага или же показатель своей слабости. Страх – это одна из поразительных способностей, которой мать-природа наделила все живые существа, чтобы помочь им избежать ранений или смерти. Вам не должно быть стыдно оттого, что вы...

10. «Неистовый поиск себя» (вместе с К. Гроф)/ The Stormy Search for the Self: A Guide to Personal Growth Through Transformational Crises. J. P. Tarcher, Los Angeles, 1991 (with Christina Grof)/.

И вот представим себе ситуацию: произошла такая «ротация», вожак поменялся, то есть другой самец теперь верховодит раболепным гаремом. Как он будет относиться к детям прежнего властителя? Разумеется, без особого энтузиазма! Поэтому-то самки приматов и страхуются. Улучив минуту, когда вожак...

Теперь проведите проверку: в сумме эти пять итоговых цифр («С», «И», «П», «А», «Р») должны составлять ровно 270 – ни больше и ни меньше. Если у вас этого числа не получается, значит, где-то вы допустили ошибку, так что все или почти все придется пересчитывать.

Растем. Учащиеся в кругу. Исходное положение — сидя на корточках, голову нагнуть к коленям, обхватив их руками. Ведущий: «Представьте себе, что вы маленький росток, только что показавшийся из земли. Вы растете, постепенно распрямляясь, раскрываясь и устремляясь вверх. Я буду помогать...

Проявите сочувствие к этому человеку, не желающему взять на себя ответственность. Но вместе с тем будьте твердой и скажите ему, что его нежелание взять на себя ответственность за последствия его выбора огорчает вас. Да, он страдает, но это — его страдание. Не может быть и речи о том, чтобы вы...

Используется 7-балльная шкала, в которой цифра 1 означает очень высокое трудолюбие, а цифра 7 – очень высокую леность. В отношении каждого оцениваемого высчитывается средний балл из оценок всех экспертов.

В заключение лекции, а вместе с ней и всего Раздела "Психология конфликта", предлагаем выполнить несложные тесты, один из которых позволяет определить, насколько успешно вы умеете справляться со стрессом (тест № 26), а второй (тест № 27) – психоэмоциональное состояние относительно вашей...

Первым делом рисуем привлекательную картинку во всем богатстве красок, звуков, вкусов и запахов. Вот когда я это сделаю, то я такое устрою!

…Этот первый год, эти несколько пеленочных месяцев кажутся вечностью. Так будет всегда: купать, стирать, пеленать, вставать ночью, болезни, диатезы, бутылочки — бесконечно!..

Нрименительно к другим формам обладания, кроме той когда связь с ценным объектом носит характер личного обязательства, человеческие общества обычно различают, с одной стороны, социально желательную и санкционированную деятельность — соперничество и конкуренцию, где все учасхники должны...

Ваша активность должна заключаться в том, чтобы как можно больше знакомиться и общаться. Используйте каждую возможность для общения с новыми людьми! Увеличивайте ваш круг друзей, приятелей, знакомых. Чем больше вы знакомитесь и общаетесь, тем больше у вас шансов встретить свою половинку! В конце...