Популярная прикладная психологияНики Хейс (DJVU, стр. 61)

Этюд «стена» используется для психофизического и личностного развития. Во-первых, он позволяет увеличить перцептивные способности, объективное восприятие себя и пространства, умение видеть себя как бы со стороны. Во-вторых, происходит развитие тонкого мышечного чувства всех без исключения...

Чтобы изготовить поле, вырежьте и отшлифуйте два квадратных листа фанеры толщиной 4—6 мм и восемь деревянных планок толщиной 10 мм. Листы расчертите карандашом в соответствии с рисунком, а затем обведите линии краской или фломастером. Выделите точки пересечения. Горизонтальные линии...

Всё, что существует в проявленном виде: люди, ситуации, процессы, следует Единым Законам Творения. Сам Творец, породивший Единые Законы, не следует никому и ничему. Творец не является ничем из того, что может быть увидено и названо. Он вне всего, и Он есть всё. Следование Единым Законам Творца и...

Совет дня: Береги своего Родителя. Он должен видеть и знать, что ты очень нуждаешься в нем. Не стесняйся напоминать о себе почаще — это всем только на пользу.

Вот только велик ли шанс, что той, единственной, главной, неведомо где блуждающей половинкой окажется именно мужчина твоей подруги?

2. Очень медленно уберите язык, расслабьте глаза и пальцы. Повторите упражнение. Для более эффективного воздействия язык нужно высовывать с силой и как можно дальше.

модель, или парадигма, — это все, что, на ваш взгляд, является верным. Один плюс один равняется двум. Вода течет вниз а не вверх. Если было бы иначе все пошло бы кувырком. Вам пришлось бы тратить всю свою энергию на то, чтобы понять, как вам выпить стакан воды, когда вас мучит жажда.

Вспомните какое-нибудь яркое радостное событие. Например, вас повысили по службе, вам признались в любви, вы блестяще завершили важный для вас проект… Вспомните, какой подъем вы испытали, как вы радовались, как были довольны собой!

Это очень глубокий процесс. Он задействует и создание игр, и управление телом, и также касается памяти, важности и энергии.

Значит, завтра наша первая задача — показать, чт мы готовы дать бой. И надо, чтобы они увидели это д матча, еще в коридоре, где вы будете вместе разминатьс И эта разминка должна быть тоже продумана. Во-первы мы должны их опередить, занять весь коридор. Не соби раться тесной группой где-нибудь...

Архетип Гестии имеет два основных лика: скромной труженицы и мистической жрицы. Посему мы можем предположить, что задача развития архетипа Гестии (нет, не в том, чтобы отринуть земное и устремиться к духовным высотам, точнее, это необязательно) — в умении «переключаться» от низкого к высокому и...

Обращаться с этой проблемой к специалисту вам явно не придется. Каждый из нас лучше любого психолога сумеет ответить, что приносит ему больше удовольствия и как этого добиться. Однако знание трех принципов, открытых позитивной психологией, поможет вам сделать свое пусть кратковременное, но...