Популярная прикладная психологияНики Хейс (DJVU, стр. 357)

Вечером перед сном, когда сознание наиболее восприимчиво, откройте книгу наугад и прочитайте несколько раз вслух или про себя те позитивные утверждения, которые притянули ваш взгляд. Затем закройте глаза и представьте, что самые лучшие события в жизни уже происходят с вами сейчас. Засыпайте с...

— Как у тебя дела? (Второй раз за десять минут). Бедняга Кейт! Я не решился указать ему на его промах, я же виден, как он старается, но было ясно, что его стеснительность все еще зашкаливает далеко за пределы нормы и в ней тонет все, что я рассказывал ему о себе. Кейт нуждался в помощи не...

5. Случайно вы обнаружили способ, с помощью которого возможно звонить по телефону-автомату без монеты. Что вы сделаете?

Моя героиня не торопится открывать ему в ночи дверь после разборок с супругой. Она размышляет примерно так: «Я – не помойка, чтобы принимать все, что кому-то не нужно. Он пришел потому, что некуда идти, или торопился к нам с ребенком?»

Что ж, все в порядке. На выходе — бодрость, легкость. Немедленные внушения реализуются хорошо. Но отсроченные лечебные — хуже. Дома и на улице в общем все то же. Правда, я и формулировал достаточно обтекаемо, чтобы не было преждевременных разочарований.

Когда Матео просыпался ночью, ему позволялось лечь с родителями, если он этого хотел. Родители считали, что не имеет значения, где он спит, лишь бы все они хорошо выспались и встали утром в хорошем настроении. Таким образом, все были счастливы.

Даже если везунчик отправился купаться, уже дошел до речки и начался дождь – это не значит, что ему не повезло, что жизнь насмарку и вообще все хреново.

Рациональная цель — улучшить низкую способность переносить фрустрацию (что-то внутри нас), а не ожидать полного избавления от нее (внешний мир блокирует наши желания). Так начните же выявлять и оспаривать иррациональные убеждения и внутренние утверждения, приводящие к низкой способности...

«Введи также в ковчег из всех животных и от всякой плоти по паре, чтоб они остались с тобою в живых: мужеского пола и женского пусть они будут».

С другой стороны — это «освобождение от двойственности». В христианской мифологии это является открытием Царствия Небесного на земле. В ззотерическом, сакральном смысле это открытие не является состоянием всего положительного и отсутствия отрицательного, но состоянием осуществления...

5. Работа на телефоне. Самым привлекательным выглядит обещание того, что «вы сможете зарабатывать, не отрываясь от своих привычных дел». Якобы одного часа в день хватит для того, чтобы отбить свой недельный заработок на основной работе. Естественно, никаких особых навыков опять же не требуется....

Из этой главы мы узнали о том, что на наше восприятие времени влияет язык, на котором мы говорим, направление, в котором мы читаем слова, эмоциональное состояние и даже местонахождение. Нашему ощущению времени в пространстве свойственна глубина – благодаря ей мы мысленно перемещаемся во времени....