Умение использовать дыхание для снятия напряжения очень важно. Научись этому. Можно просто глубоко дышать, как советует Д. Карнеги. Можно (тоже в течение 30 секунд) дышать таким образом: быстро вдохнуть и в два раза медленнее выдохнуть, то есть вдох делать в два раза короче, чем выдох. В случае...
С ходом веков жизнь человечества делалась все более однобокой, и нынешняя наша цивилизация куда больше техническая, чем психологическая. Ее усилия куда больше обращены на природу, чем на человека, на материальную культуру, чем на духовную, на внешние отношения людей, чем на их внутреннюю жизнь.
— Меня опять обманули! — сокрушается после посещения очередного салона черт знает, каких магических услуг моя клиентка Наташа М., — они говорили, что мой Олежек вернется ко мне через три дня!
В «Основах социальной концепции Русской Православной Церкви» значительное место уделяется проблемам биоэтики. Причина очевидна — с развитием биомедицинских технологий наука все глубже проникает в природу человека и подчас пытается не только ее исследовать, чтобы помочь в излечении от болезней...
Так что уделяйте как можно больше времени маленьким детям. Когда их постоянно носят на руках, ласкают, обнимают, играют с ними, в их сознании откладывается, что их любят, и они вырастают с ощущением собственной важности. Между прочим, когда дети плачут и кричат по ночам, они делают это, чтобы...
Результаты оказались ошеломляющими — подавляющее большинство юношей и девушек (!) при отборе статей предпочли Джона, доверяя компетентности автора-мужчины. Почти все участники эксперимента, объясняя свой выбор, сослались на то, что автор-мужчина пишет содержательнее.
Конечно, Голокауст — не единственное преступление нацизма, который проводил политику уничтожения и других народов Европы. Но преуменьшать размеры Катастрофы, замалчивать размах геноцида европейского еврейства нельзя. Нельзя забывать, что евреев гитлеровцы уничтожали именно как...
Один из частых вопросов родителей психологу, на который мне приходилось неоднократно отвечать, звучит так: «Как заставить моего ребенка убирать игрушки (кушать, одеваться, чистить зубы и т. д.)?». Особенно этим интересуются папы, для которых добиться от ребенка самостоятельности становится делом...
Почему же во мне, глубоко засело это чувство – обязательно, непременно ждать подвоха от незнакомого человека, приписывать незнакомому свои гадкие мысли. И я теперь ищу всюду зеркала, хм, особенно там, где их нет. И ничего удивительного, если в результате таких вот поисков что я вдруг оказываюсь...
Полное, четкое, ясное осознание связано с такими состояниями сознания как инсайт (от англ. 1151281 — ‘проницательность’, ‘усмотрение”) в гештальттеории. В русском языке есть очень емкое слово «озарение», означающее сиюминутное охватывание сути, общих, существенных и необходимых свойств...
Одна клиентка пришла ко мне, потому что она была потрясена, когда обнаружила, что ее приятель совершенно не собирался отказываться от привычного разгульного образа жизни. Она-то решила, что после их встречи его поведение изменится. Реальность жестоко разрушила ее надежды: после пяти месяцев...
ками, кубиками, мозаиками, и эту склонность необходимо использовать для налаживания контактов с ними.