Воплощенное домостроительство. Опыт христианской психологии в письмахФеофан Затворник (PDF, стр. 278)

На одном тексте можно дать четыре—пять заданий. Следует поощрять наиболее неожиданные, оригинальные объяснения.

Терпение — это умение ничего не делать. Этому надо учиться, просто так человеку это недоступно. Терпение — это умение ждать нужного времени реакции, нужного времени ответа. Практикование этой методики приводит к тому, что возникает чувство того, что не вы совершаете поступок, а вас «вынуждают»...

Самое поверхностное наблюдение обнаруживает по крайней мере два вида эмоциональной избыточности: явную и скрытую. Явная, из-за которой происходят драки там, где можно просто договориться, паника — где необходима оперативность, отчаяние — где нужно переосмысливание... Но та же явная избыточность...

Цель этой комбинации добиться максимального расслабления мышц. Как правило, до того как приступить к выполнению этого упражнения нужно принять удобную позу, закрыть глаза и дать себе установку: "Я успокаиваюсь и расслабляюсь", Затем конкретно, по частям, производится расслабление тела с...

Форма воротничков бывает следующей: с острыми уголками, отложной с прямыми уголками, на пуговке, на стойке, тонкий воротничок (с булавкой), воротничок-стойка (как в китайских классических одеждах) и т. д.

А теперь постой немного спокойно перед зеркалом, затем закрой глаза и представь свое изображение. Что возникло в твоем воображении? Достоинства или недостатки внешности? Нравится тебе твоя внешность или нет? Открой глаза. Внимательно посмотри на те черты внешности, которые в первую очередь...

Расслабление и вхождение в транс будет отнимать все меньше времени, а его основную часть вы потратите на внушения и образные представления, связанные с вашей непосредственной целью и желаемыми переменами.

В Джейн не было ничего гомосексуального. Дело было в том, что для выражения гнева, который не находил выхода, она прибегала к пассивно-агрессивному поведению. Мне приходилось сталкиваться с несколькими подобными случаями.

Далее мы предлагаем выполнить один тест и оценить свои способности к делегированию. Тест и ключ к тесту «Делегирование полномочий» размещены в рабочей тетради участника.

27. 2. (Исходный круг делится пополам, а квадрат поворачивается на 45° и помещается сверху полукруга; аналогично болыной квадрат делится пополам, и получается прямоугольник, ромб поворачивается на 45° и помещается сверху прямоугольника. Кроме того, штриховка исходной фигуры удаляется на второй...

Две из нас пережили супружескую неверность. У мужа одной была любовница, у мужа другой — даже несколько! Как обычно, мы обратились к подругам за советом и утешением. Некоторые думали, что мы должны немедленно развестись, бросив этих болванов и помахав на прощание ручкой. Одна из подруг высказала...

В поисках идеала мы выходим за пределы собственной личности, строим своё счастье вне себя. Но даст ли нам желаемое идеальный партнёр, если такой вообще существует?