Пособие по пользованию жизньюОскар Рай (PDF, стр. 41)

Вацлавик, Викленд и Фиш в книге "Изменение" пишут: "Переструктурировать — значит изменить концептуальную и/или эмоциональную настроенность или точку зрения, относительно которой ситуация переживается, и перенести ее в другую систему отношений, в рамки которой "факты" прежней...

Предполагая возможные неприятности, связанные с собственным здоровьем, мы лишь нагнетаем обстановку и перегружаем свою вегетативную нервную систему. Она же, «сбитая с панталыку», кажется, только того и ждет, а мы словно бы газу поддаем на старте. И потому, как только в поле нашего зрения...

Затруднения детей в выражении своих мыслей видны на примере следующих двух высказываний: «Деревья стоят голые. Не только деревья, и кустарники. С деревьев опали листья» и «Небо опускается. Небо серое, хмурое. Облака наполнены дождем. Небо грязно-синее». В первом высказывании возвращение к уже...

Возникает большая проблема, когда девиантных версий символического универсума придерживаются целые группы "населяющих" этот универсум. В таком случае — по причинам, очевидным в силу природы объективации, — девиантная версия по праву становится реальностью, которая самим...

Следующую историю поведал Принц. Как-то ночью он услышал музыку и отправился искать ее источник. Поиски привели его к зеркалу. Закрыв глаза, он вошел в него и очутился на балу. Среди многих дам он выбрал одну и танцевал с ней, пока к нему не подошел хозяин праздника, в черном бархатном наряде...

Создатель теста Герман Роршах родился в 1884 году в Цюрихе (Швейцария). Еще студентом медицинского факультета он сблизился с русским землячеством в Цюрихе, изучил русский язык и познакомился со своей будущей женой — русским врачом. Получив врачебный диплом, стал психиатром и через три...

С тех пор прошло более 20 лет, и у Лала есть теперь собственные дети. Описанное выше переживание он вспоминает с удовольствием, с восторгом и, сверх того, с огромным личным удовлетворением. Он говорит

В этом случае, прежде чем начать оправдывать ожидания партнера, вам необходимо его эмоционально "нагреть", "разморозить" его(ее) уснувшие чувства к вам, "растормозить" его реакцию на ваше поведение, оживить любовные условные рефлексы. Единственной реальной возможностью для этого оказывается сам...

ЗАДАНИЕ ВОСЕМНАДЦАТОГО ДНЯ: Подробно и тщательно разобрать базовое упражнение для красоты и подтянутости лица. Научиться выполнять его не задумываясь. Попрактиковаться в разных ситуациях: дома, в транспорте, на прогулке это залог вашего вечно молодого лица.

Ходьба с целью эмоциональной разрядки должна строиться следующим образом. Сначала надо 3—5 минут пройти в быстром темпе. Это должно помочь отвлечься, максимально включить в работу мышечный и сердечно-сосудистый аппараты. Идти надо свободно, размашистой походкой, сохраняя правильную осанку....

Сыновей можно отдать в секцию бокса (дочерей тоже можно отдать туда, но обычно девочкам это почему-то не улыбается). Там быстро научат, что открываться не вовремя — больно.

Обучение проводится в виде семинаров, практикумов, тренингов и индивидуальных консультаций, в том числе, по скайпу.