Пособие по пользованию жизньюОскар Рай (PDF, стр. 230)

Расхождение ожиданий равносильно расхождению в показаниях компаса. Каждый идет в свою сторону и злится на того, кто идет в другую.

Получив помощь, Тим начал постепенно выходить из изоляции, в которую он загнал себя, отказываясь признавать свои потребности. Он исповедовал свою реактивную «потребность» оглушать себя сверхурочной работой всякий раз, когда ему требовалось утешение. Тим попросил друзей, чтобы они обращали его...

Возможно, разгадав биопсихическую природу этих чувств, психологи получат ключ к важным психологическим загадкам любви.

В ближайшие недели вы, вероятно, встретите немало эффектных девушек. Возможно, вы скажете себе: «Ради этой красотки я готов отдать большие пальцы на обеих ногах. Я непременно „сниму“ ее». Потом происходит нечто странное. Вы уже собрались подойти к ней, но вдруг у вас пропадает желание делать...

Но не подрывает ли авторитет психотерапевта то, что он иногда ошибается? Если я ошибся десять раз подряд, но на одиннадцатый оказался прав и помог клиенту, — он будет доверять мне, а ошибки будут забыты. В действительности малоэффективные попытки забываются клиентом, и я все еще рискую казаться...

Очень полезно осознать, что если вы не используете некий навык, то у вас его просто нет. У вас есть только те навыки, которые вы используете, а если не используете, то и навыка нет. Много лет назад, когда я разрешил себе согласиться с тем, что у меня есть неприятные эмоции, и сфокусировался на...

Причем, очень полезно хвалить поведение, которое тебе в девушке нравится. И молчать — в обратных ситуациях.

В табл. 7 приведены наиболее показательные примеры того, как подобные больные выполняют задание на классификацию предметов. Они проводят ее либо на основании столь общих признаков (твердость, движение), что выходят за пределы содержательной стороны явлений, либо на основании чисто внешних...

Напомним еще раз, что наше исследование основывается на единственно возможной для историка точке зрения его собственной культуры и его собственного времени. Мы не пытаемся понять древнего человека «изнутри» его культуры, как это сделал бы «культурный релятивист», который попросту отказывается от...

Психическое соблазнение дает сильный эффект только при постоянной тренировке навыков. Также как ребенок не может начать ходить сразу, как родился, не следует ожидать мгновенных результатов через неделю. Дай себе время. Одного месяца должно быть достаточно, чтобы увеличить твою способность влиять...

Мне все-таки нужно прополоть огород. Я не останавливаю стратегию и возвращаюсь на предыдущий шаг, так как результаты повторной проверки меня не устраивают. Я не достиг намеченной цели.

Обычно ваша репрезентация объекта изменяется в сторону ваших "важных" субмодальностей, когда вы думаете, что объект соответствует вашим критериям "важного". К примеру, когда вы видите, что это достаточно полезно, это может выскакивать из фона. Когда это достаточно весело, оно поднимается, или...