Пособие по пользованию жизньюОскар Рай (PDF, стр. 4)

– Добейтесь полноценного расслабления (рецепт № 4 главы 1). Погрузитесь в «здесь и сейчас» (рецепты № 1, 3, 5 главы 2). Осуществите счёт дыханий (рецепт № 2 главы 5).

Как реагировать на истерическое поведение? Прежде всего, не стоит идти на поводу у истерика. Сохраняйте достоинство и спокойствие, а если нужно, и разумную строгость. Еще раз напомню, что без зрителя истерика прекращается. Поэтому той самой маме, о которой шла речь выше, следовало бы не замечать...

В помощь вашей работе, для уточнения ваших представлений о назначении спутника в вашей жизни, я расскажу вам одну притчу.

Поэтому некоторые диалоги и нюансы общения, имевшие место в процессе нашего исследования, не вошли в книги или были адаптированы для удобства визуального восприятия. Как мы выяснили экспериментальным путем, предлагая прослушивать и просматривать наши материалы различным людям, аудио- и...

Мой дневник помогает мне анализировать события и формировать будущее, находить правильные решения и ответы на возникающие вопросы.

Работа школьника по самовоспитанию только тогда будет эффективной, когда ей сопутствуют живой интерес, ощущение радости. Этого можно достичь, если сумеем избежать «обязаловки», сделаем эту работу в чем-то сродни игре. И чем младше по возрасту ребенок, тем больше возможности применить игровые...

В то же время многие стратегические игры требуют способности к анализу, умения прогнозировать ситуацию, находить оптимальные решения. Именно их можно с успехом использовать, скажем, для формирования у мальчиков представления об интеллектуальной деятельности как вещи совершенно необходимой для...

Институты экологии и эволюции считают, что одна из причин нежелания иметь детей связана со стремлением женщины делать карьеру и полностью выкладываться на работе. Бесплодие является также следствием вредных привычек и депрессии. Каждая шестая женщина в Европе страдает бесплодием.

Когда Дэвиду исполнилось восемнадцать, он получил право распоряжаться суммой в $170 000, выплаченной ему больницей св. Бонифация шестнадцать лет назад. (Именно в этой больнице была выполнена злосчастная операция. Родители Дэвида добились возмещения ущерба через суд, хотя детали случившегося...

Вы нуждаетесь в людях, которые способны быть с вами «здесь и сейчас». Нам помогают те, с кем по–настоящему можно поделиться своим опытом, чувствами, мыслями: «Помыслы в сердце человека — глубокие воды, но человек разумный вычерпывает их» (Притч. 20:5).

Это будет означать лишь то, что нужно уточнить, в чем состоит наша ошибка или что нужно исправить, и начать действовать дальше. Определенность всегда лучше неопределенности, поскольку она предполагает дальнейшие действия. Неопределенность страшна тем, что нельзя ничего предпринять. Нужно только...

Желая сближения с Богом, вы непременно обретете его. Если даже раньше вы Его не знали не тревожьтесь. Он знает, где вас отыскать, и обязательно вас добьется. Уже и теперь Он добивается вас. Романтическая близость — каждый день, каждый час! — которую предлагает...