В каждой из трех жизненных сфер мы выделили четыре наиболее важных континуума. В каждом континууме содержатся три схемы — одна негативная неадекватная, обозначенная минусом ("); одна адекватная, обозначенная звездочкой (*), и одна позитивная неадекватная (*).
звонит, ты должен находиться в комнате и вновь и вновь думать о всем самом худитем, что только ты можешь себе представить, хорошо? Кроме того, ты должен продолжать думать, что твои симптомы чрезвычайно важны, что они полезны для твоей семьи, и что, возможно, они полезны для тебя тоже. Также я...
Когда ни один член семейства, говорит преосвящ. Амвросий, не может остаться без вечерней и утренней молитвы; когда отец не выходит из дома на свое дело, не помолившись пред святыми иконами, а мать ничего не начинает без крестного знамения; когда и малому дитяти не позволяют дотронуться до пищи...
Эта же способность позволяет нам легко входить в состояние пустоты, или же, иными словами, останавливать внутренний диалог, наше никогда не утихающее в обычном состоянии «биение» мысленного фона. Механизм реализации в своем сознании пустоты достаточно прост. Дело в том, что человек способен...
Для использования этого метода борьбы со стрессом надо научиться определять свои собственные индивидуальные реакции на стрессовую ситуацию и дифференцировать их от других физиологических и психологических проявлений. Самым простым и эффективным методом на данный момент является ведение дневника...
Бы можете стать "любовным магнитом", притягивающим к себе партнеров, без всяких на то усилий. Вы спрашиваете, каким образом? Ищите удовольствие. Действия, приносящие удовольствие, вызывают такое же психологическое состояние, как то, что мы переживаем, когда пребываем в состоянии влюбленности....
«Я заметил, — пишет Флах, — что, когда я хочу прояснить для себя исходные данные какой-либо задачи или усвоить положения, из которых можно извлечь определенную пользу для моего мышления, у меня время от времени рождаются некие представления, более или менее яркие, но всегда ведущие к решению...
Вожак в стаде обезьян занимает привилегированное положение в силу ряда причин. Самый сильный, наиболее агрессивный, ловкий в драках. Есть сведения, что и в интеллектуальном отношении вожак превосходит всех остальных.
Маленькая подсказка: четырехлетнего ребенка еще не интересует сексуальная сторона вопроса. Он познает мир, он увидел новое: есть девочки, а есть – мальчики. Кроме того, различия могут быть не только физическими… Попробуем?
Считается, что неустойчивое внимание слушающего может быть связано с психофизическими особенностями, а именно
в исходящем или восходящем порядке. й Прыгуны получают увел ичение скоростн отталкивания после раз- й бега по наклонной дорожке с переходом на горизонтальную в последней фазе. Так, в прыжках в длииу последиие четыре шагаї перед толчком должнь! быть сделань иа горизонтальной дорожке. 4 Метатели...