Пособие по пользованию жизньюОскар Рай (PDF, стр. 279)

Одного понимания того, что вы внушаете себе иррациональные убеждения и внутренние убеждения, мало для эмоционального изменения. Слабое обличение ваших проблемных убеждений, как иррациональных, недостаточно. Убеждайте себя как можно активнее в том, что ваши проблемные утверждения — иррациональны...

Мой отец никуда не уходил; просто у него никогда не было для меня ни времени, ни слов ободрения. Всю жизнь он пытался стать центром всеобщего внимания. Ко мне впервые пришло понимание того, почему со мной так непросто общаться, почему я никого не подпускаю к себе — включая жену — и почему...

В сравнительной истории религий месса является единственным и своем роде феноменом, но ее символическое содержание оказалось бы совершенно чуждым человеку, если бы не уходило своими корнями в са­мые глубины его психики. Поскольку дело обстоит именно так, мы вправе ожидать, что сумеем обнаружить...

Почему эти феномены являются ошибками разума? Потому что блокируют одну из важнейших функций разума — познание действительности. Познание — не привилегия, а жизненно необходимая функция. Мне необходимо знать, ядовит этот гриб или нет. Если бы мы могли жить в мире фантазий, все было бы прекрасно...

ает смерть любимого человека, без которого и жизнь больше не мила. И тяжкий проступок может стать таким потрясением, оно превратится тогда в навязчивое воспоминание, в «кровавых мальчиков», не дававших уснуть пушкинскому Борису. Все это тягостные эмоции, эмоции отрицательные, те, которых у нас...

И человек встает на встречный путь: он ‘начинает создавать абсолютно новый — кибернетический — тип ма-. шин, учит машину действовать, как. он сам, — считать помнить, совершенствоваться, принимать решения, руководить другими машинами. Человек как бы заражает машину человеческими — разумными —...

Адекватная самооценка — это правильное, объективное отношение к себе и к своим достоинствам и возможностям.

После просмотра шоу в элитных эротических клубах ведущие вместе со специалистами в области психотерапии профессионально и ненавязчиво обсуждают сокровенные моменты интимной жизни, их психологическую подоплеку и реальное восприятие. Разговор обычно идет по кругу, в него вовлекаются и новые и...

Группа же принудительного членства — это группа, участники которой вынуждены оставаться вместе под давлением «более широкой социальной организации», причем эта самая «более широкая организация» одновременно диктует участникам и группе в целом определенные цели и способы достижения этих целей....

Выступая в защиту угнетаемых национальных меньшинств, не следует в то же время идеализировать их. Наивно, например, думать, будто тот, кто сам подвергается национальному гнету, в силу этого автоматически становится интернационалистом. Социологические исследования показывают, что дискриминируемое...

Конечно, христианам не следует злобствовать. Апостол Павел учит исправлять грешника «в духе кротости» (Гал., 6.1). Но дух кротости — это отнюдь не смирение перед злом. Иначе св. Николай Чудотворец, оказавший давление на Ария как морально, так и физически — оплеухой, не был бы назван в тропаре...

…У меня всегда было смутное ощущение, что все мы одинаковые. Не снаружи, но внутри. Наши маски пестрят невиданным разнообразием, и мы с удовольствием меняем их по несколько раз на дню. Однако я заметила, что, находясь в определенном состоянии, можно сказать, в состоянии относительной «отключки»...