Читайте еще:
Порядок тренировки воли
В связи с этим встает важный практический вопрос: когда в ходе терапии вводить прямую тренировку воли? У людей с очень слабо развитой волей во избежание фрустрации лучше всего это делать в самом начале. Однако лучше не упоминать волю впрямую, а просто использовать различные активные техники...
Практика четвертого шага
Наблюдая за руками, важно помнить и о положении ног! Подобно защитным барьерам из скрещенных рук, перекрещивание ног также является негативным признаком. Например, если руки человека не скрещены, а ноги перекрещены: значит ли это, что он открыт? Нет!
Медитация не ограничивается сидением в покое
’ ещена один шаг. После 20 циклов дыхания вернитесь к нормальному дыханию. Через 5 минут вы сможете опять увеличить время вдоха и выдоха. Обязательно возвращайтесь к норме, если вы чувствуете хотя бы небольшую усталость. Смысл упражнения — сохранить свое осознание. Подойдет любой способ счета...
Церковь и власть
Естественно, я не в защиту табака это говорю. Просто не люблю примитивно-листовочных решений. Вроде того, что оттуда, где лежит сигарета, благодать точно уходит.
Этот любопытный список мы и назвали незамысловато базовыми потребностями в отношениях
Этот любопытный список мы и назвали незамысловато базовыми потребностями в отношениях. Остальные же (вроде развлечения) отнесли к потребностям менее важным. В том смысле, что «долго и счастливо» на этих «остальных»» не построишь.
Глава 25. Глупым тоже хочется счастья
Обычно по молодости жены много внимания уделяют сексу. Но идут годы. И для многих жен секс становится только приятным времяпрепровождением, но не более. Раза два в неделю. Если есть время, настроение и не очень устала. Вот тогда-то и слышат они от своих благоверных упреки во фригидности. В...
Глава 4. Косвенное внушение.
Поэтому мне пришлось заставить женщину поверить, что она входит в транс. Я сказал ей открыть глаза и просто смотреть на мою руку. Затем я сказал ей, что поле ее зрения будет становиться все уже и уже, смыкаясь к моей руке, пока не будет ограничено пределами моей ладони. Правда, существуют...
Структура личности
Извращения человеческого общения, подобные садизму и мазохизму, могут быть поняты по аналогии с клеточным содержанием животных. Различные ячейки общества – семья, группа знакомых, служебная обстановка – аналогичны клетке, поскольку препятствуют размежеванию владений и создают положение...
2. ВЕРБАЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ОБМАНА
На сегодняшний день было проведено лишь небольшое количество исследований, посвященных субъективным вербальным индикаторам обмана. Поэтому мы должны быть осторожны, делая какие-либо заключения по этому вопросу. Данные, приведенные в табл. 4.2, свидетельствуют о том, что подозрения вызывают...
Тело человека — это уникальный дар
В принципе, всегда самое сложное — это начать что-либо делать. И происходит это потому что лень постоянно выпрашивает еще хоть чутьчуть времени на отдых, настрой или подготовку. Но стоит только встать и приступить к конкретным действиям, как лень куда-то исчезает, а на ее место часто приходит...
Глава 9. Борьба за умы как психическая атака
Гале повезло. Еще в школе в нее влюбился добродушный невежественный мальчик из очень простой семьи — для него она стала «светом в окошке». За него Галя вышла замуж и ребенка родила. Ее семейная жизнь складывалась хорошо, чего по внешности Гали не скажешь. Несколько Галиных знакомых как-то...
