Поведение животных. Психобиология, этология и эволюция (DJVU, стр. 479)


📖 DJVU. Поведение животных. Психобиология, этология и эволюция. Мак-Фарланд Д. Страница 479. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Мак-Фарланд, "Поведение животных. Психобиология, этология и эволюция"

Читайте еще:

Об унынии и лености

Презревший вещество избавился от словооправданий и прекословий; любостяжательный же за иглу готов состязаться до смерти. [17, 11]

Часть I. Тело как целитель

Большинство современных культур расценивают эту ин-стинктивную покорность перед непреодолимой угрозой как слабость, равносильную трусости. Однако в корне подобного суждения лежит глубокий страх человека перед неподвижностью. Мы избегаем этого состояния, потому что оно слишком напоминает нам...

Дипломный проект и магистерская диссертация

В соответствии с требованиями закона, дипломная работа или магистерская диссертация необходима для получения свидетельства об окончании высшего учебного заведения. После сдачи государственных экзаменов студент (бакалавр или магистр) представляет на суд Государственной аттестационной комиссии...

Глава 9. ОБЕЗЬЯНА С ДУШОЙ: КАК РАЗВИВАЛАСЬ ИНТРОСПЕКЦИЯ

Я предположил, что «квалиа» и «я» не одно и то же. Однако невозможно понять первое, не понимая второго. Понятие квалиа без я-опыта, без интроспекции над этими ощущениями, является оксюмороном. Того же хода мыслей придерживался и Фрейд, когда утверждал, что невозможно приравнять «я» к осознанию....

Шаг 7. Даешь результат! Выбор, перспектива, стратегия…

Если ответы на эти вопросы привели вас к необходимости принятия решения, потратьте достаточно времени на то, чтобы обдумать путь отступления или отхода в сторону на случай, если вы столкнетесь с серьезными проблемами. Решите, что вы будете делать в каждой из следующих ситуаций

Эту технику считают обращением предыдущей

5. Когда переживание полностью просмотрено, следует предложить пациенту вернуться из третьей позиции во вторую.

ДЕШИФРОВКА СИМПТОМОВ

Я шла по заснеженной улице. А потом расположилась в теплой уютной кухне вместе со своей тревогой, которая теперь легонько грела душу предвкушением еще неизвестного, но, вероятно, чего-то важного для меня.

Как устроена обида?

«Я не могу эти умственные действия остановить до тех пор, пока они осуществляются бессознательно. Но если мне удастся осознать их, тогда я в состоянии контролировать эти действия, и в моей власти будет, совершать их или нет. Следовательно, по мере того, как я буду осознавать изнанку моих эмоций...

Похвала предсказуемости

2. Ориентация клиента на понимание, анализ и принятие собственных чувств как на единственную возможность понимания себя и собственного поведения.

3. Три звена суггестии

Для овладения курсом аутогенной тренировки (AT) вполне достаточно уделять AT в общей сложности по 30 минут ежедневно, например 5 минут утром, 20 — днем (10 + 10) и 5 — перед сном. Количество времени не столь важно, сколь качество: хоть 5 минут в день, но с полной отдачей.

Очевидное разрушительное общественное последствие распада социально-зкономического зксперимента

Число людей, считающих жизненным смыслом «простую жизнь» в основе которой удовлетворение примитивных органических и материальных потребностей, за последние годы возросло с 17-20 до 28 %. В то же время носителей «социально-ориентированных» жизненных целей (стремление приносить пользу обществу)...

Шаг 6. Метод шести шляп: учимся переключать мышление в различные режимы

Поочередно принимайте соответствующие позы, выражения лица и входите таким образом в эти состояния. Заканчивать лучше эмоцией радости.