Поведение животных. Психобиология, этология и эволюцияДэвид Мак-Фарланд (DJVU, стр. 476)

Техника осознанного дыхания очень проста. При вдохе сознавайте, что вдыхаете, при выдохе, соответственно, сознавайте, что выдыхаете. Когда вы сохраняете осознанность дыхания, осознавайте переходы от момента к моменту в своем восприятии: воздух выходит из тела, когда естественным образом...

Когда ты молишься Богу, то не иначе представляй себе близость Его как так, что ты ежеминутно дышишь Им, двигаешься, просвещаешься, освящаешься, утешаешься и укрепляешься, – словом, живем Им по Писанию: "о Нем бо живем и движемся" (Деяние). И отнюдь ничем сторонним сердце да не занимается: в это...

Альберт очень любил играть с белой крысой, которая за все время ни разу его не укусила и даже не поцарапала, а сам Альберт, по причине своей дремучей детскости, не знал, что это животное может быть переносчиком смертельных болезней, а при определенных обстоятельствах может даже съесть человека....

Предположим, вы начали рабочий день в прекрасном настроении, но по прошествии некоторого времени в ваш кабинет входит человек и предъявляет вам нелепые обвинения. Он, подобно смерчу, вломился на вашу территорию и не дает и рта открыть, чтобы ответить на его инсинуации. Не трудно догадаться, как...

«Цвета изменяются от группы к группе: иногда кажется, что один цвет предпочитают другому. Эти предпочтения, по-видимому, вызваны экономическими соображениями в связи с использованием сырья, которое высоко ценится и с трудом добывается; возможно, создатели изображений были воодушевлены...

Разве это не показывает наглядным образом, что из младенца вырастет новый Россини, или что он станет вообще человеком науки?

Ты должна будешь взять на себя обязательство быть искренной, говорить все, ничего не скрывая, о чем бы ни шла речь и как бы ни было трудно. Возможно, это одна из сложнейших задач в процессе твоего выздоровления. Поначалу у тебя будет такое ощущение, словно ты прыгаешь в пропасть с завязанными...

1. Первая точка зрения – Я Опишите, как должно выглядеть ваше знакомство, что вы могли бы сказать своему новому знакомому, что вы при этом думаете и что чувствуете. Запишите все, что считаете нужным.

Mahler, M.S. (1968). On human symbiosis and the vicissitudes of individuation. New York: International Universities Press.

Виктор ничего не делает. Говорит, что думает о музыке… Но никогда не погладит, даже не проведет рукой… Его прикосновения какие-то вялые… Вы не подумайте — я люблю его. И мне от него ничего не надо. Он единственный, на кого я могу рассчитывать… Но даже если я вижу, что он чем-то недоволен, он...

Неадекватная реакция на поведение партнера – первый звонок, свидетельствующий о нарастающем неблагополучии во взаимоотношениях. И, возможно, после первого же разговора по душам, Вам удастся решить возникшую проблему. А может, и не удастся. Вот тогда Вам прямая дорога к специалисту– психологу или...

Этот путь навстречу друг другу может занять от одного до двух лет. И не надо спешить. Не надо ускоренно развивать отношения, так как малыш должен сначала почувствовать свой внутренний ритм, а не