Исследование в психологии. Методы и планированиеДжеймс Гудвин (PDF, стр. 20)

Один ученик заметил: «Мой гнев был прямоугольным, и на каждой стороне было две дыры» Я сказал: «Если у твоего гнева есть конкретные цвет и форма, направь на них внимание и осознай все, что произойдет».

Историки единодушны в том, что Нерон слишком рано приобщился к веселью: гуляния и распутство шли у него рука об руку. Он полюбил ощущения насыщения и сладострастия для тела, поэтому «пиры он затягивал с полудня до полуночи», а беспорядочные связи с женщинами у него переплетались с...

Люди, которые спят, свернувшись калачиком, – это взрослые дети. Они выросли, но их сознание не хочет прощаться с детством. Они любят, когда о них заботятся, когда кто-то принимает за них решения и говорит им, что хорошо, а что плохо. Они легко поддаются чужому влиянию, увы, не всегда...

Мы относимся к ним, как к злу, как к сущности, за которую нас могут убить, обидеть, которая нас может испортить, – и мы любим деньги.

Нужны ли нам эти прогнозы? – вопрос, и не праздный. Если мы хотим избавиться от страха, то они, разумеется, не нужны. Но как не думать подобным образом? Ответ прост: мы должны быть честными. Удивляет? А не должно удивлять. Ведь что мы можем знать о будущем, о том, что произойдет через секунду...

Сосредоточьте, пожалуйста, внимание на дыхании. Дышите ровно и ритмично, это поможет вам расслабиться... сделайте несколько глубоких вдохов... хорошо...

Один из героев «Жизни Клима Самгина» называл эту категорию особ женского пола «несъедобными девушками». В качестве варианта можно употребить нехитрое выражение «дура набитая». Глупость, как мы неоднократно писали, многолика. Ее не интересует самореализация. Ее предел — самодемонстрация. В...

Во время произнесения мантры человек обычно сидит в удобной позе с закрытыми глазами. Необходимо помнить, что сознание нельзя принуждать сосредоточиваться на мантре. Ее нужно как бы ощутить, дать ей поглотить себя. Когда внимание полностью сконцентрировано на мантре, многие сигналы, идущие от...

Рассказы о персональных ощущениях, какими бы страстно-откровенными они ни были и какие бы экстравагантные метафоры для их описания ни использовались, всегда связаны с личной историей рассказчика, и поэтому не имеют общефилософской ценности. После таких рассказов всегда возникают закономерные...

– Линда, что же вы испытываете? Когда вы смотрите на старый образ, испытываете ли вы те же самые чувства? Линда: нет, не испытываю.

В студенческие годы многих тянуло к ней, но отпугивала ее красота. Подходили, как правило, самодовольные наглецы, уверенные в своей неотразимости. Еще больше развивался комплекс неполноценности — неужели она нужна только таким?

Если на содержание психики «набрасывают» тигриную, волчью или медвежью шкуру, то вид данного животного просто отражает форму поведения, которой это содержание следовать склонно, но не должно, ибо форма поведения должна быть человеческой. Некоторые люди оказываются в состоянии неуправляемого...